Regelmäßige Kurse unter der Woche - Meditation & Buddhismus

Vor Ort oder als Livestream

Jeder kann lernen, wie man mit einfachen regelmäßigen Meditationen ein Gefühl von innerem Frieden und Wohlbefinden erfahren und dadurch seine Energie und Gesundheit verbessern kann. Mit Hilfe authentischer buddhistischer Meditationen ist es auch in unserem modernen westlichen Alltag mit Stress, Reizüberflutung und dem Druck steigender Anforderungen nicht unmöglich, unseren Körper und Geist zu entspannen, inneren Frieden und geistige Klarheit zu erlangen und eine freundliche und geduldige Haltung gegenüber anderen Menschen zu entwickeln.

Große Frühlingsaktion:

Buche zwei unserer regelmäßigen Kurse unter der Woche und bring zu einem Kurs noch jemand mit
oder besuche den dritten Kurs umsonst! (Die Kurse müssen nicht direkt aufeinander folgen, sollten aber in einem Zeitraum von zwei Monaten liegen.)

Termine:

vor Ort und online, mittwochs 19:30-20:45: 25.05. (Gen Lobma), 01.06. (Gen Lobma), 15.06. (Erika Ersek), 22.06. (Oliver Krier), 29.06. (Gen Lobma), 06.07. (Oliver Krier), 13.07. (Elke Martin), 20.07. (Elke Martin) – Pause für Sommerfestival – 24.08. (Gen Lobma, 31.08. (Gen Lobma), weitere Termine folgen.

Anmeldung:

Eine Anmeldung für die Teilnahme vor Ort hilft bei der Organisation, ist aber nicht erforderlich.
Man kann wieder spontan vorbeikommen 🙂

Für online – Teilnahme bitte anmelden:
über Fitogram mit diesem Buchungsformular »,

oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular

Kostenbeitrag:

8 € Günstiger mit unseren 6-er und 10-er Karten!

Nach jedem Kurs gibt es bei Tee und Gebäck die Möglichkeit für Austausch und Fragen.

Eine Anleitung zum Empfangen der Online-Übertragung findest du auf dieser Seite ganz unten.

Dates for the classes (in person at the center or online:

May 3rd and 24th, June 7th and 28th, August 16th and 30th, September 13th and 27th.

After each class there is a possibility to ask questions or talk about the course while having some tea and biscuits.

If you can, please book your class ahead, it helps us greatly with organising the class, but it is not mandatory.

You can come without prior booking 🙂

For attendance online you need to book through one of the following methods:

• Fitogram Buchungsformular »

• Over our booking form, no registration necessary Anmeldeformular

Each class costs 8€

Cheaper with one of our discount cards Günstiger mit unseren 6-er und 10-er Karten!

Lerne einfache Meditationen, die dir helfen, Stress und Sorgen loszulassen und tiefe, innere Ruhe zu finden. Zusätzlich erhältst du praktische Ratschläge, die dir helfen, den inneren Frieden aus der Meditation in den Alltag zu tragen.

Die Meditationen werden angeleitet und erklärt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs ist für jeden geeignet.

Termine:

vor Ort und online, montags, 12.30h: 23.05., 30.05., 06.06., (13.06. fällt wegen des Frühlingsfestivals aus), 20.06., 27.06., (01.08., 08.08. und 15.08. fallen wegen des Sommerfestival aus), 22.08. und 29.08.2022

Anmeldung:

Eine Anmeldung für die Teilnahme vor Ort hilft bei der Organisation, ist aber nicht erforderlich.
Man kann wieder spontan vorbeikommen 🙂

Für online – Teilnahme bitte anmelden:
über Fitogram mit diesem Buchungsformular »,

oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular

Kostenbeitrag:

5 €

Nach dem Kurs gibt es bei Tee und Gebäck die Möglichkeit für Fragen und Austausch.

Ergänzendes Übungsmittel (optional): Meditationen zur Entspannung als CD oder mp3 download unter https://tharpa.com/de/tharpa-durchstobern/living-meditation-reihe/gefuhrte-meditationen-mp3.html

Termine:
nur vor Ort, donnerstags 8:30-9:00: 12.05., 19.05., 26.05., 02.06.22 – weitere Termine ab 01. September

Der Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Nach dem Kurs gibt es bei Tee/Kaffee die Möglichkeit für Austausch und Fragen.
Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen.
Kostenbeitrag: 5 €

Anleitung zum Empfangen der Online-Übertragung

Für die Online-Übertragung unserer Veranstaltungen nutzen wir die Zoom Software. So geht’s:
Wenn du dich angemeldet hast, erhältst du ca. 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung einen Email-Link für den Zugriff auf die Übertragung. Systemanforderung laut Zoom sind hier zu finden.

Wie die Online-Übertragung mit deinem Computer funktioniert
1. Klicke bitte auf den Link in der Email, die du kurz vor Beginn der Veranstaltung erhalten hast.
2. Erlaube das Öffnen von Zoom über deinen Browser (erfahrungsgemäß funktionieren Google Chrome und Mozilla Firefox am besten).
3. Klicke auf „Am Meeting teilnehmen“.

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Dann ruf uns unter der Telefonnummer ( 0711 ) 887 41 28 an
oder schicke uns eine E-Mail an info@nullmeditation-stuttgart.de