Meditation & Buddhismus

Kadampa Meditationszentrum Stuttgart e.V.

Regelmäßige Kurse unter der Woche

Jeder kann lernen, wie man mit einfachen regelmäßigen Meditationen ein Gefühl von innerem Frieden und Wohlbefinden erfahren und dadurch seine Energie und Gesundheit verbessern kann. Mit Hilfe authentischer buddhistischer Meditationen ist es auch in unserem modernen westlichen Alltag mit Stress, Reizüberflutung und dem Druck steigender Anforderungen nicht unmöglich, unseren Körper und Geist zu entspannen, inneren Frieden und geistige Klarheit zu erlangen und eine freundliche und geduldige Haltung gegenüber anderen Menschen zu entwickeln.

 
 
 
Glück und Freude, Optimismus, innere Kraft, Gelassenheit, Liebe, Geduld: Sie sind lange nicht so abhängig von äußeren Bedingungen wie Geld, Schönheit oder Status, wie wir vielleicht denken. Auch nicht so sehr von anderen Menschen und der Weltsituation. All dies sind Zustände unseres eigenen Geistes, und unser Geist kann – genauso wie unser Körper – durch Training gestärkt werden. 
 
Termine: 
07.12.: Hass und unkontrollierbare Anhaftung – wie wir unsere Beziehungen entgiften Teil II
14.12.: Wenn das Leben schwierig wird…
21.12.: Die Kraft von Gedanken und Gebeten
28.12.: Meditation für einen klaren Geist
 
Anmeldung:
über Fitogram mit diesem Buchungsformular »
oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular
oder telefonisch 0711/8874128 (Anrufbeantworter)
Eure Anmeldung hilft uns bei der Organisation, ist aber nicht erforderlich.
Man kann auch wieder spontan vorbeikommen 🙂
 
Kostenbeitrag:
 
Nach dem Kurs gibt es bei Tee und Gebäck die Möglichkeit für Austausch und Fragen. 

Dates for the classes:
December 6th and 20th
 
Everyone welcome, not only for native English speakers.
The course is suitable for beginners.
 
After each class there is a possibility to ask questions or talk about the course while having some tea and biscuits.
If you can, please book your class ahead, it helps us greatly with organising the class, but it is not mandatory.
You can come without prior booking 🙂
 • Fitogram  Buchungsformular »
 • Over our booking form, no registration necessary  Anmeldeformular
Each class costs 8€
Cheaper with one of our discount cards  Günstiger mit unseren 6-er und 10-er Karten!
 

Lerne einfache Meditationen, die dir helfen, Stress und Sorgen loszulassen und tiefe, innere Ruhe zu finden. Zusätzlich erhältst du praktische Ratschläge, die dir helfen, den inneren Frieden aus der Meditation in den Alltag zu tragen.

Die Meditationen werden angeleitet und erklärt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs ist für jeden geeignet.

Termine:
05.12., 19.12.
 
Ab 2023:
16.01., 30.01.
06.02., 20.02., 27.02.,
06.03., 20.03., 27.03.,
03.04., 17.04., 24.04.
 
 
Anmeldung:
über Fitogram mit diesem Buchungsformular »
oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular
oder telefonisch 0711/8874128 (Anrufbeantworter)
Eure Anmeldung hilft uns bei der Organisation, ist aber nicht erforderlich.
Man kann auch wieder spontan vorbeikommen 🙂
 
 

Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen!

Der Meditationsraum ist mit Matten, Meditationskissen und Stühlen ausgestattet.

Termine grds. Samstags um 10.45 Uhr.

Dezember:

31.12.2022

In 2023:

14.01., 21.01., 28.01.2023
04.02., 11.02., 18.02.2023
04.03., 18.03., 25.03.2023
08.04.2023

Eine Meditation zum Mitmachen

Hast Du weitere Fragen?

Dann ruf uns unter der Telefonnummer ( 0711 ) 887 41 28 an
oder schicke uns eine E-Mail an info@nullmeditation-stuttgart.de