Architekt unseres Lebens - Guru Yoga Mandala Retreat
Samstag, 20. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 25 €

In der Großen Schatzkammer der Verdienste schreibt der Ehrwürdige Geshe-la:
„Mandala-Darbringungen sind sehr kraftvoll und führen zu großen Ergebnissen. Mit jeder Darbringung sammeln wir eine große Menge von Verdiensten an und schaffen die Ursache dafür, in einem Reinen Land wiedergeboren zu werden. Selbst wenn wir nicht in einem Reinen Land wiedergeboren werden, werden wir in einer schönen, friedlichen Umgebung wiedergeboren.“
In diesem Retreat reichern wir unseren Geist mit Buddhas Segnungen und positiver Energie an, so dass es für uns leicht sein wird, tiefe Meditationserfahrungen zu gewinnen.
Eigentliches Guru-Yoga bedeutet, sich mit aufrichtigem Glauben auf einen qualifizierten spirituellen Meister zu verlassen. Sich auf diese Weise durch Handlungen auf unseren spirituellen Meister zu verlassen, ist eine wirksame Methode, um Segnungen von allen Buddhas zu erhalten, Verdienste anzusammeln und unsere Negativität zu reinigen. Eine einzige Guru-Yoga-Praxis kann daher viele verschiedene Errungenschaften bewirken. Das ist gut für uns, da wir nicht viel Zeit haben.
Sitzungszeiten:
10:00 – 11:15 1. Sitzung (nur Sa. Einführung Jörg Meerholz)
11:15 – 11:45 Pause
11:45 – 13:00 2. Sitzung
Lunch
14:00 – 15:15 3. Sitzung
15:45 – 17:00 4. Sitzung
Für das Retreat werden Anfänger-Kenntnisse in Mandala-Darbringungen und Guru Yoga-Praxis empfohlen. Wenn du allerdings den persönlichen Wunsch hast teilzunehmen, aber noch keine Vorkenntnisse besitzt, dann wende dich bitte gern an ein Sangha-Mitglied (LAP oder GP-Klasse). Sie werden dir gern die notwendigen Grundkenntnisse überliefern.
Anmeldung:
Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend.
Kostenbeitrag:
15€ für 1 Tag oder 25€ für 2 Tage / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass
Architekt unseres Lebens - Guru Yoga Mandala Retreat
Sonntag, 21. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 25 €

In der Großen Schatzkammer der Verdienste schreibt der Ehrwürdige Geshe-la:
„Mandala-Darbringungen sind sehr kraftvoll und führen zu großen Ergebnissen. Mit jeder Darbringung sammeln wir eine große Menge von Verdiensten an und schaffen die Ursache dafür, in einem Reinen Land wiedergeboren zu werden. Selbst wenn wir nicht in einem Reinen Land wiedergeboren werden, werden wir in einer schönen, friedlichen Umgebung wiedergeboren.“
In diesem Retreat reichern wir unseren Geist mit Buddhas Segnungen und positiver Energie an, so dass es für uns leicht sein wird, tiefe Meditationserfahrungen zu gewinnen.
Eigentliches Guru-Yoga bedeutet, sich mit aufrichtigem Glauben auf einen qualifizierten spirituellen Meister zu verlassen. Sich auf diese Weise durch Handlungen auf unseren spirituellen Meister zu verlassen, ist eine wirksame Methode, um Segnungen von allen Buddhas zu erhalten, Verdienste anzusammeln und unsere Negativität zu reinigen. Eine einzige Guru-Yoga-Praxis kann daher viele verschiedene Errungenschaften bewirken. Das ist gut für uns, da wir nicht viel Zeit haben.
Sitzungszeiten:
10:00 – 11:15 1. Sitzung (nur Sa. Einführung Jörg Meerholz)
11:15 – 11:45 Pause
11:45 – 13:00 2. Sitzung
Lunch
14:00 – 15:15 3. Sitzung
15:45 – 17:00 4. Sitzung
Für das Retreat werden Anfänger-Kenntnisse in Mandala-Darbringungen und Guru Yoga-Praxis empfohlen. Wenn du allerdings den persönlichen Wunsch hast teilzunehmen, aber noch keine Vorkenntnisse besitzt, dann wende dich bitte gern an ein Sangha-Mitglied (LAP oder GP-Klasse). Sie werden dir gern die notwendigen Grundkenntnisse überliefern.
Anmeldung:
Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend.
Kostenbeitrag:
15€ für 1 Tag oder 25€ für 2 Tage / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass
Lamrim-Retreat Eine Praxis für den Pfad zur Erleuchtung
Samstag, 27. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 35 €

In diesem Retreat praktizieren wir traditionellerweise die Stufen des Pfades zur Erleuchtung mit den 15 Meditationen die der Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche für uns überliefert hat. Sie werden im Standwerk “Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen” präsentiert. Sie sind speziell für uns vielbeschäftigte und moderne Menschen sehr konzentriert und kraftvoll. Wir werden während dieser 4 Tage alle 15 Meditationen praktizieren. Wir beginnen mit der Meditation über die Kostbarkeit unseres menschlichen Lebens und schliessen mit 15. Meditation am letzten Tag das Retreat ab. Damit haben die gesamten Pfad einmal komplett praktiziert und haben viele Verdienste angesammelt, negatives Karma gereinigt und viele Segnungen erhalten.
Es braucht keine Vorkenntnisse. Jedoch ist es leichter für dich, wenn du die Offenheit mitbringst, den buddhistischen Pfad zur Erleuchtung zu erleben und Inspiration für dein Leben mitzunehmen. Jeder ist willkommen!
Du kannst an einzelnen (ganzen) Tagen teilnehmen oder am ganzen Retreat. Einzelne Situzngen bzw. Halbtage sind leider aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Hier kannst du mehr erfahren und dich inspirieren lassen:
Diese drei herausragenden Eigenschaften des Lamrim hat kein anderer Text:
1. Die Lamrim Unterweisung ist die Zusammenfassung des gesamten Buddhadharma
2. Die Anleitungen des Lamrim sind leicht in die Praxis umzusetzen
3. Die Darlegung der Anleitungen des Lamrim ist anderen Traditionen überlegen.
Die großen buddhistischen Klosteruniversitäten Nalanda und Vikramashila entwickelten beide ihren eigenen Vortragsstil. Wenn ein spiritueller Meister nach der Tradition von Nalanda den Dharma lehrt, beginnt er oder sie damit, drei Reinheiten zuerläutern.
Wann immer wir den Dharma hören, darüber lesen oder ihn unterrichten, sind diese drei Reinheiten notwendig: ein reiner Geist vonseiten des Schülers, reine Rede vonseiten des spirituellen Meisters und reiner Dharma.
Der Geist des Schülers ist rein, wenn er oder sie frei von falschen Sichtweisen ist, Vertrauen in den spirituellen Meister und den Dharma hat, der gelehrt wird,und eine richtige Motivation hat.
Die Rede des spirituellen Meisters ist rein, wenn sie fehlerlos und klar ist, wenn er oder sie diese von einem authentischen spirituellen Meister empfangen hat und wenn die mündliche Überlieferung und die Unterweisungen der Überlieferungslinie Segnungen haben.
Der Dharma ist rein, wenn er den gesamten Pfad enthüllt ,der zur Erleuchtung führt, jeden Punkt fehlerfrei darlegt und in ungebrochener Linie seit Buddha Shakyamuni überliefert wurde. Der hier erklärte Dharma, Lamrim, ist rein, weil er diese drei notwendigen Voraussetzungen hat.
Lamrim-Retreat Eine Praxis für den Pfad zur Erleuchtung
Sonntag, 28. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 35 €

In diesem Retreat praktizieren wir traditionellerweise die Stufen des Pfades zur Erleuchtung mit den 15 Meditationen die der Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche für uns überliefert hat. Sie werden im Standwerk “Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen” präsentiert. Sie sind speziell für uns vielbeschäftigte und moderne Menschen sehr konzentriert und kraftvoll. Wir werden während dieser 4 Tage alle 15 Meditationen praktizieren. Wir beginnen mit der Meditation über die Kostbarkeit unseres menschlichen Lebens und schliessen mit 15. Meditation am letzten Tag das Retreat ab. Damit haben die gesamten Pfad einmal komplett praktiziert und haben viele Verdienste angesammelt, negatives Karma gereinigt und viele Segnungen erhalten.
Es braucht keine Vorkenntnisse. Jedoch ist es leichter für dich, wenn du die Offenheit mitbringst, den buddhistischen Pfad zur Erleuchtung zu erleben und Inspiration für dein Leben mitzunehmen. Jeder ist willkommen!
Du kannst an einzelnen (ganzen) Tagen teilnehmen oder am ganzen Retreat. Einzelne Situzngen bzw. Halbtage sind leider aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Hier kannst du mehr erfahren und dich inspirieren lassen:
Diese drei herausragenden Eigenschaften des Lamrim hat kein anderer Text:
1. Die Lamrim Unterweisung ist die Zusammenfassung des gesamten Buddhadharma
2. Die Anleitungen des Lamrim sind leicht in die Praxis umzusetzen
3. Die Darlegung der Anleitungen des Lamrim ist anderen Traditionen überlegen.
Die großen buddhistischen Klosteruniversitäten Nalanda und Vikramashila entwickelten beide ihren eigenen Vortragsstil. Wenn ein spiritueller Meister nach der Tradition von Nalanda den Dharma lehrt, beginnt er oder sie damit, drei Reinheiten zuerläutern.
Wann immer wir den Dharma hören, darüber lesen oder ihn unterrichten, sind diese drei Reinheiten notwendig: ein reiner Geist vonseiten des Schülers, reine Rede vonseiten des spirituellen Meisters und reiner Dharma.
Der Geist des Schülers ist rein, wenn er oder sie frei von falschen Sichtweisen ist, Vertrauen in den spirituellen Meister und den Dharma hat, der gelehrt wird,und eine richtige Motivation hat.
Die Rede des spirituellen Meisters ist rein, wenn sie fehlerlos und klar ist, wenn er oder sie diese von einem authentischen spirituellen Meister empfangen hat und wenn die mündliche Überlieferung und die Unterweisungen der Überlieferungslinie Segnungen haben.
Der Dharma ist rein, wenn er den gesamten Pfad enthüllt ,der zur Erleuchtung führt, jeden Punkt fehlerfrei darlegt und in ungebrochener Linie seit Buddha Shakyamuni überliefert wurde. Der hier erklärte Dharma, Lamrim, ist rein, weil er diese drei notwendigen Voraussetzungen hat.
Lamrim-Retreat Eine Praxis für den Pfad zur Erleuchtung
Montag, 29. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 35 €

In diesem Retreat praktizieren wir traditionellerweise die Stufen des Pfades zur Erleuchtung mit den 15 Meditationen die der Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche für uns überliefert hat. Sie werden im Standwerk “Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen” präsentiert. Sie sind speziell für uns vielbeschäftigte und moderne Menschen sehr konzentriert und kraftvoll. Wir werden während dieser 4 Tage alle 15 Meditationen praktizieren. Wir beginnen mit der Meditation über die Kostbarkeit unseres menschlichen Lebens und schliessen mit 15. Meditation am letzten Tag das Retreat ab. Damit haben die gesamten Pfad einmal komplett praktiziert und haben viele Verdienste angesammelt, negatives Karma gereinigt und viele Segnungen erhalten.
Es braucht keine Vorkenntnisse. Jedoch ist es leichter für dich, wenn du die Offenheit mitbringst, den buddhistischen Pfad zur Erleuchtung zu erleben und Inspiration für dein Leben mitzunehmen. Jeder ist willkommen!
Du kannst an einzelnen (ganzen) Tagen teilnehmen oder am ganzen Retreat. Einzelne Situzngen bzw. Halbtage sind leider aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Hier kannst du mehr erfahren und dich inspirieren lassen:
Diese drei herausragenden Eigenschaften des Lamrim hat kein anderer Text:
1. Die Lamrim Unterweisung ist die Zusammenfassung des gesamten Buddhadharma
2. Die Anleitungen des Lamrim sind leicht in die Praxis umzusetzen
3. Die Darlegung der Anleitungen des Lamrim ist anderen Traditionen überlegen.
Die großen buddhistischen Klosteruniversitäten Nalanda und Vikramashila entwickelten beide ihren eigenen Vortragsstil. Wenn ein spiritueller Meister nach der Tradition von Nalanda den Dharma lehrt, beginnt er oder sie damit, drei Reinheiten zuerläutern.
Wann immer wir den Dharma hören, darüber lesen oder ihn unterrichten, sind diese drei Reinheiten notwendig: ein reiner Geist vonseiten des Schülers, reine Rede vonseiten des spirituellen Meisters und reiner Dharma.
Der Geist des Schülers ist rein, wenn er oder sie frei von falschen Sichtweisen ist, Vertrauen in den spirituellen Meister und den Dharma hat, der gelehrt wird,und eine richtige Motivation hat.
Die Rede des spirituellen Meisters ist rein, wenn sie fehlerlos und klar ist, wenn er oder sie diese von einem authentischen spirituellen Meister empfangen hat und wenn die mündliche Überlieferung und die Unterweisungen der Überlieferungslinie Segnungen haben.
Der Dharma ist rein, wenn er den gesamten Pfad enthüllt ,der zur Erleuchtung führt, jeden Punkt fehlerfrei darlegt und in ungebrochener Linie seit Buddha Shakyamuni überliefert wurde. Der hier erklärte Dharma, Lamrim, ist rein, weil er diese drei notwendigen Voraussetzungen hat.
Lamrim-Retreat Eine Praxis für den Pfad zur Erleuchtung
Dienstag, 30. Dezember 2025 at 10:00 - 17:00, 35 €

In diesem Retreat praktizieren wir traditionellerweise die Stufen des Pfades zur Erleuchtung mit den 15 Meditationen die der Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche für uns überliefert hat. Sie werden im Standwerk “Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen” präsentiert. Sie sind speziell für uns vielbeschäftigte und moderne Menschen sehr konzentriert und kraftvoll. Wir werden während dieser 4 Tage alle 15 Meditationen praktizieren. Wir beginnen mit der Meditation über die Kostbarkeit unseres menschlichen Lebens und schliessen mit 15. Meditation am letzten Tag das Retreat ab. Damit haben die gesamten Pfad einmal komplett praktiziert und haben viele Verdienste angesammelt, negatives Karma gereinigt und viele Segnungen erhalten.
Es braucht keine Vorkenntnisse. Jedoch ist es leichter für dich, wenn du die Offenheit mitbringst, den buddhistischen Pfad zur Erleuchtung zu erleben und Inspiration für dein Leben mitzunehmen. Jeder ist willkommen!
Du kannst an einzelnen (ganzen) Tagen teilnehmen oder am ganzen Retreat. Einzelne Situzngen bzw. Halbtage sind leider aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Hier kannst du mehr erfahren und dich inspirieren lassen:
Diese drei herausragenden Eigenschaften des Lamrim hat kein anderer Text:
1. Die Lamrim Unterweisung ist die Zusammenfassung des gesamten Buddhadharma
2. Die Anleitungen des Lamrim sind leicht in die Praxis umzusetzen
3. Die Darlegung der Anleitungen des Lamrim ist anderen Traditionen überlegen.
Die großen buddhistischen Klosteruniversitäten Nalanda und Vikramashila entwickelten beide ihren eigenen Vortragsstil. Wenn ein spiritueller Meister nach der Tradition von Nalanda den Dharma lehrt, beginnt er oder sie damit, drei Reinheiten zuerläutern.
Wann immer wir den Dharma hören, darüber lesen oder ihn unterrichten, sind diese drei Reinheiten notwendig: ein reiner Geist vonseiten des Schülers, reine Rede vonseiten des spirituellen Meisters und reiner Dharma.
Der Geist des Schülers ist rein, wenn er oder sie frei von falschen Sichtweisen ist, Vertrauen in den spirituellen Meister und den Dharma hat, der gelehrt wird,und eine richtige Motivation hat.
Die Rede des spirituellen Meisters ist rein, wenn sie fehlerlos und klar ist, wenn er oder sie diese von einem authentischen spirituellen Meister empfangen hat und wenn die mündliche Überlieferung und die Unterweisungen der Überlieferungslinie Segnungen haben.
Der Dharma ist rein, wenn er den gesamten Pfad enthüllt ,der zur Erleuchtung führt, jeden Punkt fehlerfrei darlegt und in ungebrochener Linie seit Buddha Shakyamuni überliefert wurde. Der hier erklärte Dharma, Lamrim, ist rein, weil er diese drei notwendigen Voraussetzungen hat.
Digital Detox! Meditationen für Gelassenheit - Oase des Friedens - Retreat
Sonntag, 18. Januar 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €

Lehrer: Jörg Meerholz
Digitale Medien sind für viele zu einem derartigen Bestandteil des eigenen Lebens geworden, dass es manchmal schwerfällt, sich ein Leben ohne die Überreizung und den Stress auch nur vorzustellen. Jörg Meerholz wird verschiedene Meditationen und Techniken aus den Lehren Buddhas vorstellen, die uns zeigen, wieso immer wieder Stressgefühle entstehen und wie man diese Gefühle kurz- und längerfristig von sich abschütteln kann.
– Was Stress ist und woher er kommt
– Wir wir Ablenkungen stoppen
– Wie man inneren Druck gar nicht erst entstehen lässt
– Die Meditation über die „Versenkung der Beendigung“”
Digital Detox! Meditationen für Gelassenheit
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.
Der Lehrer: Jörg Meerholz ist ein erfahrener Meditationslehrer und für seine klaren und praktischen Unterweisungen bekannt
Anmeldung:
Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular
DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Amitayus Retreat - Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren
Samstag, 07. Februar 2026 at 11:00 - 15:00, 35 €
Die größten Hindernisse für die Erfüllung unseres Wunsches, reines Glück zu erfahren, sind Tod und Unwissenheit. Der Tod zerstört unsere Gelegenheit, die Essenz unseres kostbaren menschlichen Lebens zu ergreifen, und Unwissenheit zerstört unsere Gelegenheit, eine reine Erfahrung des Dharma zu entwickeln. Um diese Hindernisse zu überwinden, müssen wir unsere Lebensspanne und unsere Weisheit vergrößern. Die Hauptmethode dafür ist der Yoga von Buddha Amitayus, die zugleich eine besondere Methode zur Verstärkung der positiven Kraft unseres Geistes oder unserer Verdienste ist.
Jeder ist willkomen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Amitayus Retreat – Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren
Zeitplan:
11-15 zwei Sitzungen – Retreat (ungeleitet) mit Mittagspause 12:30-13:30
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Höchste Yoga Tantra Praxis - Vajrayogini-Retreat
Sonntag, 15. Februar 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €

Vajrayogini ist eine weibliche erleuchtete Gottheit des Höchsten Yoga-Tantras, eine Manifestation der Weisheit aller Buddhas. Durch das Ausführen der tantrischen Praxis von Vajrayogini unter der Anleitung eines qualifizierten Spirituellen Meisters können aufrichtig Praktizierende ihren Körper, ihre Rede und ihren Geist vollständig reinigen und einen Zustand der vollen Erleuchtung erlangen, das endgültige Ziel des menschlichen Lebens.
Sadhana: Dakini Yoga oder Der schnelle Pfad zur grossen Glückseligkeit
Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist die Ermächtigung von Heruka und Vajrayogini oder den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.
Situngszeiten:
1. Sitzung: 10-11:15 im Schweigen
2. Sitzung: 11:45-13:00 im Schweigen
3. Sitzung: 14:00-15:15
4. Sitzung: 15:45-17:00
Eine Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist Vertrauen in die Gottheiten Vajrayogini und Heruka zu haben und den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Eine Oase des Friedens - Schwere emotionale Lasten loswerden - Meditationen, die uns aufrichten | Retreat
Sonntag, 01. März 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €
Lehrer: Jörg Meerholz
Buddhas Lehren stellen unsere normalen Ansichten oft auf den Kopf. Normalerweise denken wir zum Beispiel, dass emotionale tiefsitzende “Probleme” etwas Schlimmes sind und das man “Leid” auf jeden Fall meiden muss. Werden wir aber zu Übenden der Geistesschulung (tib. Lojong), werden wir rasch erkennen, dass emotionale Lasten einem erfüllten Leben nicht Weg stehen. Ein geschickter Meditierender lernt daher, schwierige Umstände zu nutzen und zu lieben – um an innerer Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Die Meditationen über Nehmen und Geben sind ein kraftvolles und bewährtes Werkzeug, um mit jeder Situation umzugehen wie schlechter Gesundheit, schlechten Beziehungen oder inneren Problemen von Ängsten und Bedrückung. Wir transformieren mittels Weisheit unseren Umgang mit ihnen, so dass tiefe innere Heilung stattfinden kann.
Themen:
– Keine Angst vor Problemen
– Die Meditation über „Nehmen“
– Die Meditation über „Geben“
Schwere emotionale Lasten loswerden – Meditationen, die uns aufrichten
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.
Die 1. und 2. Sitzung bis zum Mittagessen werden in Stille durchgeführt.
Anmeldung:
Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports erforderlich >> Buchungsformular << Ab drei Teilnehmern findet der Kurs statt. Bitte Anmelden bis am Vorabend der gebuchten Veranstaltung. Vielen Dank!
DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln
Samstag, 14. März 2026 at 10:00 - 16:00, 35 €
Besonderer Tageskurs zur 25 Jahr Feier mit Gen Ananda
Gesundes Selbstvertrauen ist in unserem Leben und in der buddhistischen Praxis ein sehr wichtiger Aspekt, weil die innere Veränderung zum Positiven nur durch ein gutes Maß eines ausgewogenen Selbstbildes möglich ist.
In diesem Workshop lernst du, wie es dir gelingt deinen inneren Kritiker und unnötige Selbstzweifel aufzulösen und ein positives Bild von dir selbst und anderen zu gewinnen, das nicht von einer Zustimmung anderer abhängig ist.
“Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln.”
Zeitplan:
10-11:15
12:00-13:15
14:45-16:00
17-18:30 Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Reine Zuflucht nehmen - Echten Schutz finden
Samstag, 21. März 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €
In diesem Zweitages-Retreat praktizieren und verstärken wir aufrichtig unseren Wunsch Zuflucht zum Buddha-Dharma, zu den *drei Juwelen Buddha, Dharma und Sangha* nehmen. Zufluchtnahme zum Dharma ist wie eine Arznei, die das Leiden der drei niederen Bereiche verhindert und letztendlich ist sie das Tor zum Buddhadharma.
Buddha ist der Arzt, der uns diese Arznei verabreicht. Sangha sind die Krankenschwestern, die uns unterstützen. Mit diesem Verständnis nehmen wir Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha.
“Durch das Empfangen von Buddhas Segnungen und der Hilfe von Sangha
werde ich tiefgründige Dharma Verwirklichungen erlangen. Dadurch werde
ich dauerhaft von niederer Wiedergeburt befreit sein.”
_Das neue Meditationshandbuch_ vom Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
“Reine Zuflucht nehmen – Echten Schutz finden”
Jeder auch ohne Vorkenntnisse ist willkommen. Die Teilnahme an einzelnen Sitzungen ist möglich.
Eine Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist Vertrauen in die Gottheiten Vajrayogini und Heruka zu haben und den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Reine Zuflucht nehmen - Echten Schutz finden
Sonntag, 22. März 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €
In diesem Zweitages-Retreat praktizieren und verstärken wir aufrichtig unseren Wunsch Zuflucht zum Buddha-Dharma, zu den *drei Juwelen Buddha, Dharma und Sangha* nehmen. Zufluchtnahme zum Dharma ist wie eine Arznei, die das Leiden der drei niederen Bereiche verhindert und letztendlich ist sie das Tor zum Buddhadharma.
Buddha ist der Arzt, der uns diese Arznei verabreicht. Sangha sind die Krankenschwestern, die uns unterstützen. Mit diesem Verständnis nehmen wir Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha.
“Durch das Empfangen von Buddhas Segnungen und der Hilfe von Sangha
werde ich tiefgründige Dharma Verwirklichungen erlangen. Dadurch werde
ich dauerhaft von niederer Wiedergeburt befreit sein.”
_Das neue Meditationshandbuch_ vom Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
“Reine Zuflucht nehmen – Echten Schutz finden”
Jeder auch ohne Vorkenntnisse ist willkommen. Die Teilnahme an einzelnen Sitzungen ist möglich.
Eine Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist Vertrauen in die Gottheiten Vajrayogini und Heruka zu haben und den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
