Vergeben - Groll loslassen | Vortrag & Meditation mit Brunch

Sonntag, 11. Januar 2026 at 10:00 - 13:00, 25 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Laut Buddha ist die Liebe und Verzeihen ein zutiefst heilender Geist, den wir in uns selbst entwickeln können. Je mehr wir unsere Fähigkeit zu lieben pflegen, desto mehr werden wir ihre wunderbaren Vorteile erfahren, einschließlich eines sich vertiefenden Gefühls der Verbundenheit mit jedem um uns herum.
In diesem Vortrag, Meditation & Brunch wirst du in die Praxis der buddhistischen Meditation über die Liebe eingeführt, die, wenn wir sie regelmäßig üben, großen Sinn und Freude in unser Leben bringen wird. Und somit jeden Ärger, jede Wut und Groll überwinden.
Vergeben statt Groll

Zeitplan:
10-11Uhr Vortrag & Meditation
11-12Uhr Brunch (Vegetarisch, Vegan)
12-13Uhr Vortrag & Meditation

Anmeldung: 

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular

DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.

Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Wertschätzungstag des Zentrums

Samstag, 17. Januar 2026 at 11:00 - 15:00

Wir treffen uns im Zentrum um unser Zentrum schön und sauber für die Ermächtigungswochenende zu machen. Treffpunkt ist das Kadampa Meditationszentrum Stuttgart um 11Uhr.

Ohne Kostenbeitrag. Alle sind herzlich willkommen teilzunehmen und mitzuhelfen.



Digital Detox! Meditationen für Gelassenheit - Oase des Friedens - Retreat

Sonntag, 18. Januar 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Digitale Medien sind für viele zu einem derartigen Bestandteil des eigenen Lebens geworden, dass es manchmal schwerfällt, sich ein Leben ohne die Überreizung und den Stress auch nur vorzustellen. Jörg Meerholz wird verschiedene Meditationen und Techniken aus den Lehren Buddhas vorstellen, die uns zeigen, wieso immer wieder Stressgefühle entstehen und wie man diese Gefühle kurz- und längerfristig von sich abschütteln kann.
– Was Stress ist und woher er kommt
– Wir wir Ablenkungen stoppen
– Wie man inneren Druck gar nicht erst entstehen lässt
– Die Meditation über die „Versenkung der Beendigung“”
Digital Detox! Meditationen für Gelassenheit
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.
Der Lehrer: Jörg Meerholz ist ein erfahrener Meditationslehrer und für seine klaren und praktischen Unterweisungen bekannt

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular

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Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass

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Schutz vor Unglück - Buddha Grüne Tara Ermächtigung

Samstag, 24. Januar 2026 bis Sonntag, 25. Januar 2026, 50 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Wer ist Buddha Grüne Tara?

Tara ist ein weiblicher Buddha, eine Manifestation der höchsten Weisheit aller Buddhas. Jede der einundzwanzig Taras ist eine Manifestation der Haupt-Tara, der Grünen Tara. Tara ist auch als „Mutter der Eroberer” bekannt. Tara ist unsere gemeinsame Mutter, unsere Heilige Mutter. Wenn wir jung sind, wenden wir uns an unsere weltliche Mutter, um Hilfe zu erhalten. Sie schützt uns vor unmittelbaren Gefahren, versorgt uns mit allem, was wir zum Leben brauchen, und leitet und ermutigt uns in unserem Lernen und unserer persönlichen Entwicklung.
Auf die gleiche Weise müssen wir uns während unseres spirituellen Wachstums an unsere Heilige Mutter Tara wenden, um Zuflucht zu finden. Sie schützt uns vor allen inneren und äußeren Gefahren, sie versorgt uns mit allem, was wir für unsere spirituelle Ausbildung brauchen, und sie leitet und inspiriert uns mit ihrem Segen, während wir auf dem spirituellen Weg voranschreiten.

Was ist eine Ermächtigung?
Eine Ermächtigung ist eine besondere potenzielle Kraft, die wir Mithilfe eines Rituals erhalten. Diese gewährt uns besondere Segnungen, die unser Geisteskontinuum heilen. Sie ist ein inneres Tor unsere Buddha Natur erwachen zu lassen.
Wenn wir über die Bedeutung unserer spirituellen Praxis nachdenken, kommen wir Tara näher. Wir verstehen ihre vielen Qualitäten, stärken unser Vertrauen und erhalten kraftvolle Segnungen. Für uns aufrichtig Praktierende ist eine Ermächtigung für die tägliche Praxis äusserst wertvoll. Mit dem Verständnis, dass unerträgliches Leiden die ganze Welt durchdringt, und mit tiefem Mitgefühl für alle Lebewesen werden wir lernen, wie wir Tara dazu bringen können, in unserem Herzen zu verweilen, und großes Vertrauen gewinnen, um schnell die Vereinigung mit Taras erleuchtetem Geist zu erlangen.

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„Tara“ bedeutet „Retterin“. Sie wird so genannt, weil sie uns vor den acht äußeren Ängsten und vor den acht inneren Ängsten, wie Angst, Stolz, Unwissenheit, Wut, Eifersucht, falschen Ansichten, Anhaftung, Geiz und verblendeten Zweifeln rettet. Vorübergehend rettet Tara uns vor den Gefahren der Wiedergeburt in den drei niederen Bereichen, und letztendlich rettet sie uns vor den Gefahren des Samsara und der einsamen Ruhe. Wenn wir uns aufrichtig und mit starkem Glauben auf Mutter Tara verlassen, wird sie uns vor allen Hindernissen schützen und alle unsere Wünsche erfüllen. Da sie eine Weisheits-Buddha ist und eine Manifestation des vollständig gereinigten Windelements, kann Tara uns sehr schnell helfen.

Jörg Meerholz, ansässiger Lehrer des Kadampa Meditationszentrums in Stuttgart wird die Ermächtigung gewähren und einen Kommentar zur Praxis von Buddha Grüne Tara geben.

Komm an diesem Wochenende zu uns, um eine tiefe Verbindung mit Tara herzustellen. Dies ist eine Gelegenheit, dein Verständnis von Weisheit zu vertiefen und dein außergewöhnliches Potenzial zur Erleuchtung in deinem Geist zu erwecken.

Samstag 10-18:
10:00 – 11:30 Kommentar & Meditation
11:30 – 13:30 Mittagspause
13:30 – 15:00 Ermächtigung
16:30-17:45 Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog (optional)

Sonntag 10-13:
10-11:00 Meditation
11:30-13 Kommentar

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend. Du kannst auch spontan vorbeikommen.

Kostenbeitrag:

50€ nur Samstag | 60€ Samstag & Sonntag



Vorteile Verantwortung zu übernehmen Ein sinnvoller Sonntag - Vortrag&Meditation und Gebete für den Weltfrieden

Sonntag, 01. Februar 2026 at 10:30 - 12:30, 15 €

Lehrer: Jörg Meerholz

In den buddhistischen Schriften heisst es: “Schiebe deine eigenen Fehler oder Lasten nicht auf andere.”
Wir sollten unsere Pflichten und Verantwortungen nicht auf andere schieben oder versuchen andere so zu manipulieren, dass sie diese gegen ihren Willen übernehmen, auch wenn wir unsere Verpflichtungen als schwierig oder lästig empfinden. Es gibt eine tibetische Redensart: «Packe die Last von einem Dzo nicht auf einen Ochsen.» Ein Dzo ist ein starkes Tier, das in Tibet zum Tragen schwerer Lasten eingesetzt wird. Im Vergleich dazu ist ein Ochse wesentlich kleiner und schwächer. Diese Rat aus Buddhas Herzen ermutigt uns auch, andere nicht für unsere eigenen Fehler zu beschuldigen, sondern diese ehrlich als unsere eigenen anzuerkennen.

An diesem Sonntagmorgen meditieren wir für den Frieden in der Welt und hören inspirierende Erklärungen aus der buddhistischen Tradition, wie wir Konflikte und Probleme lösen und ein erfülltes und glückliches Leben finden können.
Zeitplan:
10:30 – 11:15: Erklärungen aus dem Standardwerk “Allumfassendes Mitgefühl”
11:15 – 12:00 Kleines Frühstück
12:00 – 12:30: Meditation + Gebete für den Frieden

Jeder ist herzlich willkommen!

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports ist für unsere Planung hilfreich. >> Buchungsformular

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Kostenbeitrag:

15€ / frei für Medi-Card Plus und Study-Cards

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)

 



Amitayus Retreat - Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren

Samstag, 07. Februar 2026 at 11:00 - 15:00, 35 €

Die größten Hindernisse für die Erfüllung unseres Wunsches, reines Glück zu erfahren, sind Tod und Unwissenheit. Der Tod zerstört unsere Gelegenheit, die Essenz unseres kostbaren menschlichen Lebens zu ergreifen, und Unwissenheit zerstört unsere Gelegenheit, eine reine Erfahrung des Dharma zu entwickeln. Um diese Hindernisse zu überwinden, müssen wir unsere Lebensspanne und unsere Weisheit vergrößern. Die Hauptmethode dafür ist der Yoga von Buddha Amitayus, die zugleich eine besondere Methode zur Verstärkung der positiven Kraft unseres Geistes oder unserer Verdienste ist.
Jeder ist willkomen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Amitayus Retreat – Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren

Zeitplan:
11-15 zwei Sitzungen – Retreat (ungeleitet) mit Mittagspause 12:30-13:30

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Die Psychologie des Geistes - Wie wir ticken

Sonntag, 08. Februar 2026 at 14:00 - 17:00, 25 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Buddha erklärte, dass Glück ein inneres Gefühl ist, ein angenehmes Gefühl im Geist. Unser Geisteszustand ist also die Hauptursache für unser Glück. Das ist nicht das, was wir derzeit glauben. Die meisten, wenn nicht sogar alle unsere gegenwärtigen Handlungen deuten darauf hin, dass wir äußere Objekte wie andere Menschen, Situationen und Orte als die Hauptursache unseres Glücks (und auch als die Quelle unseres Leidens und unserer Probleme) wahrnehmen. So verbringen wir die meiste Zeit unseres Lebens damit, uns völlig auf unsere äußere Welt zu konzentrieren und die “Dinge” in ihr zu manipulieren, um so viele gute Gefühle wie möglich herauszuholen. Auf diese Weise verpassen wir die Gelegenheit, unseren Geist, den Kontrollraum unseres Lebens, kennenzulernen und zu beherrschen.
Wenn Sie mehr über den Geist und seine unendliche Macht, Ihre Welt und Ihre Glückserfahrungen zu erschaffen, erfahren möchten, besuchen Sie diesen Samstag einen halbtägigen Kurs mit dem Kadampa Lehrer Jörg Meerholz.
– Wer sind wir? Was ist unser Geist?
– Die dein Ebenen des Geistes
– Fünf Faktoren, die unser Leben prägen und verändern
Die Psychologie des Geistes – Wie wir ticken

Anmeldung: 

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports erwünscht, aber nicht erforderlich >> Buchungsformular  << Ab drei Teilnehmern findet der Kurs statt. Vielen Dank!

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Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card / USC Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Höchste Yoga Tantra Praxis - Vajrayogini-Retreat

Sonntag, 15. Februar 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €

Vajrayogini ist eine weibliche erleuchtete Gottheit des Höchsten Yoga-Tantras, eine Manifestation der Weisheit aller Buddhas. Durch das Ausführen der tantrischen Praxis von Vajrayogini unter der Anleitung eines qualifizierten Spirituellen Meisters können aufrichtig Praktizierende ihren Körper, ihre Rede und ihren Geist vollständig reinigen und einen Zustand der vollen Erleuchtung erlangen, das endgültige Ziel des menschlichen Lebens.

Sadhana: Dakini Yoga oder Der schnelle Pfad zur grossen Glückseligkeit
Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist die Ermächtigung von Heruka und Vajrayogini oder den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.

Situngszeiten:
1. Sitzung: 10-11:15 im Schweigen
2. Sitzung: 11:45-13:00 im Schweigen
3. Sitzung: 14:00-15:15
4. Sitzung: 15:45-17:00

 

Eine Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist Vertrauen in die Gottheiten Vajrayogini und Heruka zu haben und den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

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Besonderes Gespräch: Wie man schwierige Gespräche führt

Sonntag, 22. Februar 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Wir alle kennen die Momente, in denen wir es vermeiden, unsere Wahrheit zu sagen – oder sie aussprechen und es sofort bereuen. Ob es sich um Spannungen bei der Arbeit, Missverständnisse in engen Beziehungen oder um langjährige Probleme handelt, von denen wir nicht wissen, wie wir sie ansprechen sollen – schwierige Gespräche können unser Leben belasten.

In diesem Workshop wird Jörg Meerholz einen frischen und zutiefst praktischen Ansatz zur Kommunikation anbieten. Auf der Grundlage buddhistischer Weisheit und Meditation wird er zeigen, wie wir herausfordernden Gesprächen mit Klarheit, Vertrauen und Mitgefühl begegnen können.

Indem wir unseren eigenen Geist verstehen und nicht hilfreiche Reaktionen wie Abwehr oder Angst loslassen, können wir beginnen, mit anderen auf eine Weise in Beziehung zu treten, die sowohl klar als auch freundlich ist. Wenn wir lernen, Kommunikation von einem Ort des inneren Friedens aus anzugehen, können selbst die schwierigsten Diskussionen zu Gelegenheiten für Verbindung und Wachstum werden.

Dieser besondere Vortrag steht allen offen und ist besonders relevant in der heutigen Welt, in der Missverständnisse und emotionale Spannungen oft unsere Beziehungen trüben. Du wirst mit praktischen Werkzeugen und der Zuversicht nach Hause gehen, dass es möglich ist, deine Wahrheit zu sagen – ohne deinen Frieden zu verlieren.

Anmeldung:

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Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass

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Eine Oase des Friedens - Schwere emotionale Lasten loswerden - Meditationen, die uns aufrichten | Retreat

Sonntag, 01. März 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Buddhas Lehren stellen unsere normalen Ansichten oft auf den Kopf. Normalerweise denken wir zum Beispiel, dass emotionale tiefsitzende “Probleme” etwas Schlimmes sind und das man “Leid” auf jeden Fall meiden muss. Werden wir aber zu Übenden der Geistesschulung (tib. Lojong), werden wir rasch erkennen, dass emotionale Lasten einem erfüllten Leben nicht Weg stehen. Ein geschickter Meditierender lernt daher, schwierige Umstände zu nutzen und zu lieben – um an innerer Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Die Meditationen über Nehmen und Geben sind ein kraftvolles und bewährtes Werkzeug, um mit jeder Situation umzugehen wie schlechter Gesundheit, schlechten Beziehungen oder inneren Problemen von Ängsten und Bedrückung. Wir transformieren mittels Weisheit unseren Umgang mit ihnen, so dass tiefe innere Heilung stattfinden kann.
Themen:
– Keine Angst vor Problemen
– Die Meditation über „Nehmen“
– Die Meditation über „Geben“
Schwere emotionale Lasten loswerden – Meditationen, die uns aufrichten
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.

Die 1. und 2. Sitzung bis zum Mittagessen werden in Stille durchgeführt.

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports erforderlich >> Buchungsformular  << Ab drei Teilnehmern findet der Kurs statt. Bitte Anmelden bis am Vorabend der gebuchten Veranstaltung. Vielen Dank!

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Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass

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Bescheiden und Glücklich - das geht! Ein sinnvoller Sonntag - Vortrag&Meditation und Gebete für den Weltfrieden

Sonntag, 08. März 2026 at 10:30 - 12:30, 15 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Die Grundsätze der Geistesschulung von Geshe Chekhawa überliefert – Geistesschulung in sieben Punkten –
In einem Vers heisst es: “Versuche nicht der/die Erste zu sein, um das Beste zu bekommen.” Der Vers bedeutet u.a., dass wir nicht versuchen sollten, das beste Stück für uns selbst zu nehmen, wenn wir etwas mit anderen teilen.
Der erhabene Dharma der Geistesschulung (tib. Lojong) ist eine unübertroffene Methode zur Kontrolle unseres Geistes. Sie enthüllt den hauptsächlichen Pfad zur Erleuchtung.

An diesem Sonntagmorgen meditieren wir für den Frieden in der Welt und hören inspirierende Erklärungen aus der buddhistischen Tradition, wie wir Konflikte und Probleme lösen und ein erfülltes und glückliches Leben finden können.
Zeitplan:
10:30 – 11:15: Erklärungen aus dem Standardwerk “Allumfassendes Mitgefühl”
11:15 – 12:00 Kleines Frühstück
12:00 – 12:30: Meditation + Gebete für den Frieden

Jeder ist herzlich willkommen!

Anmeldung:

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Kostenbeitrag:

15€ / frei für Medi-Card Plus und Study-Cards

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Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln

Samstag, 14. März 2026 at 10:00 - 16:00, 35 €

Besonderer Tageskurs zur 25 Jahr Feier mit Gen Ananda
Gesundes Selbstvertrauen ist in unserem Leben und in der buddhistischen Praxis ein sehr wichtiger Aspekt, weil die innere Veränderung zum Positiven nur durch ein gutes Maß eines ausgewogenen Selbstbildes möglich ist.
In diesem Workshop lernst du, wie es dir gelingt deinen inneren Kritiker und unnötige Selbstzweifel aufzulösen und ein positives Bild von dir selbst und anderen zu gewinnen, das nicht von einer Zustimmung anderer abhängig ist.
“Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln.”

Zeitplan:
10-11:15
12:00-13:15
14:45-16:00

17-18:30 Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

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Reine Zuflucht nehmen - Echten Schutz finden

Samstag, 21. März 2026 bis Sonntag, 22. März 2026, 35 €

In diesem Zweitages-Retreat praktizieren und verstärken wir aufrichtig unseren Wunsch Zuflucht zum Buddha-Dharma, zu den *drei Juwelen Buddha, Dharma und Sangha* nehmen. Zufluchtnahme zum Dharma ist wie eine Arznei, die das Leiden der drei niederen Bereiche verhindert und letztendlich ist sie das Tor zum Buddhadharma.
Buddha ist der Arzt, der uns diese Arznei verabreicht. Sangha sind die Krankenschwestern, die uns unterstützen. Mit diesem Verständnis nehmen wir Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha.

“Durch das Empfangen von Buddhas Segnungen und der Hilfe von Sangha
werde ich tiefgründige Dharma Verwirklichungen erlangen. Dadurch werde
ich dauerhaft von niederer Wiedergeburt befreit sein.”
_Das neue Meditationshandbuch_ vom Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

“Reine Zuflucht nehmen – Echten Schutz finden”

Jeder auch ohne Vorkenntnisse ist willkommen. Die Teilnahme an einzelnen Sitzungen ist möglich.

Eine Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist Vertrauen in die Gottheiten Vajrayogini und Heruka zu haben und den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

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Das Gedankenkarussel stoppen - Tiefen erholsamen Schlaf finden Vortrag, Meditation & Brunch

Samstag, 28. März 2026 at 10:00 - 13:00, 25 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Stress, Sorgen und Ärger sind Verblendungen in unserem Geist und sie zerstören unseren geistigen Frieden und unser Glück am Tage und in der Nacht. Wir fühlen uns oft ausgelaugt und sind schnell gereizt und lassen unseren Unmut an anderen aus.
Buddha lehrte: „Ist unser Geist frei von der Unruhe ablenkender Vorstellungen, wird er ruhig und weich.“ Durch die Schulung in Konzentration und drei weiteren geistigen Faktoren, zeigt er uns auf wie wir unseren Geist allmählich kontrollieren und inneren Frieden erfahren können.
In diesen Vorträgen & Meditationen lernen wir wie Stress in unserem Geist entsteht, wie wir ihn reduzieren und wieder einen gesunden und tiefen Schlaf finden.
Das Gedankenkarussel stoppen – Tiefen erholsamen Schlaf finden

Zeitplan:
10-11Uhr Vortrag & Meditation
11-12Uhr Brunch (Vegetarisch, Vegan)
12-13Uhr Vortrag & Meditation

Anmeldung: 

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25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card / USC Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass

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Gebete für den Weltfrieden mit Meditation

Samstag, 28. März 2026 at 14:00 - 14:30, Kostenlos

Nur wenn wir in unserem eigenem Geist Frieden schaffen und anderen helfen das Gleiche zu tun, können wir darauf hoffen, Frieden in dieser Welt zu erreichen.“ – Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Wir leben in einer Welt der Konflikte und Kriege. Konflikte entstehen, weil Menschen ihrem Hass und ihrer Wut freien Lauf lassen und dabei die Bedürfnisse anderer ignorieren. Genau daran wollen wir etwas ändern. Wie? Indem wir lernen, andere aufrichtig zu schätzen und zu respektieren. Und indem wir dafür beten, dass auch andere dies lernen. Das ist der beste Weg, um Frieden im Herzen und in der Welt zu erreichen.

Was dich erwartet:
An diesen Samstagen wird eine Meditation durchgeführt mit inspirierenden Erklärungen über ein wertschätzendes, friedliches Miteinander und gemeinsamen Gebeten für den Weltfrieden.

Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen!
Der Meditationsraum ist mit Matten, Meditationskissen und Stühlen ausgestattet.



Die grosse Güte anderer - Dankbarkeit und Wertschätzung entwickeln Ein sinnvoller Sonntag - Vortrag&Meditation und Gebete für den Weltfrieden

Sonntag, 12. April 2026 at 10:30 - 12:30, 15 €

Unsere täglichen Bedürfnisse werden durch die Güte anderer gestillt. Unsere Ausbildung, unser Verständnis, unsere Fertigkeiten, Erfahrungen usw. verdanken wir der Güte anderer. Es gibt durch eine objekte Brille betrachtet eingentlich nicht viel, wo wir nicht durch die Güte anderer bekommen haben.
Gemeinsam meditieren wir für den Frieden in der Welt und hören inspirierende Erklärungen aus der buddhistischen Tradition, wie wir Konflikte und Probleme lösen und ein erfülltes und glückliches Leben finden können. Zwischen den Sitzungen gibt es ein kleines Frühstück mit Kaffee und Croissant.
10:30 – 11:15 Inspirierende Lösungen für schwierige Zeiten
11:15 – 12:00 Kleines Frühstück
12:00 – 12:30 Meditation & Gebete für den Frieden

Jeder ist herzlich willkommen!

Anmeldung:

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Kostenbeitrag:

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Glück und Fürsorge durch Tara - Der Yoga der erleuchteten Mutter Arya Tara (Selbsterzeugung)

Sonntag, 19. April 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Der Yoga der erleuchteten Mutter Arya Tara (Selbsterzeugung)
Diese kurze Sadhana – rituelle Gebete für spirituelle Erlangungen – enthält die Essenz der Selbsterzeugungspraxis von Arya Tara, dem weiblichen Buddha, der erleuchtetes Mitgefühl und Weisheit verkörpert. Tara ist auch die Manifestation des Windelements aller Buddhas, und aus diesem Grund werden wir, wenn wir uns mit starkem Vertrauen auf sie verlassen, schnell ihren Schutz und ihre Segnungen erhalten. Aufgrund der starken Verbindung von Arya Tara mit Atisha, dem Gründer des Kadam Lamrim, versprach sie, Atishas Anhängern, die aufrichtig Kadam Lamrim praktizieren, besondere Fürsorge, Schutz und Segnungen zu gewähren. Indem wir den Yoga der erleuchteten Mutter Arya Tara praktizieren, können wir auf allen Stufen des spirituellen Pfades, Lamrim, schnell Fortschritte machen und das höchste Glück der Erleuchtung erlangen.
Vorausetzung für diesen Kurs: Ermächtigung des Buddhas Grüne Tara oder den Wunsch an der nächsten Segnungs-Ermächtigung teilzunehmen.
Innere Sicherheit und Fürsorge durch Tara – Der Yoga der erleuchteten Mutter Arya Tara (Selbsterzeugung)

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Ohne EGO durch's Leben tanzen - Alten Balast abwerfen

Sonntag, 26. April 2026 at 15:00 - 18:00, 15 €

Lehrer: Jörg Meerholz

Oft diktieren unseren Wünsche unseren Alltag und unser Leben. Werden sie erfüllt, dann fühlen wir uns happy. Aber wenn unsere Erwartungen nicht eintreffen, empfinden wir unangenehme Gefühle von Verletzung und Enttäuschungen.
Langri Thangpa erklärt im Standardwerk “Acht Schritte zum Glück” , dass wir das verändern durch die Praxis des Austauschens vom Selbst mit anderen können. Wir müssen lediglich dafür, das Objekt der Wertschätzung ändern, von uns Selbst zu anderen. Wie das geht und was die Ergebnisse dieser erstaunlich einfachen Praxis sind, zeigt uns Jörg Meerholz, Lehrer am KMC Stuttgart an diesem Kurs auf.
Ohne EGO durch’s Leben tanzen – Alten Balast abwerfen

 

Jeder ist herzlich willkommen!

Anmeldung:

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