Buddhismus systematisch verstehen - Meditation & Buddhismus

Das Grundlagenprogramm (GP)

Das Grundlagenprogramm am KMC Stuttgart bietet dir die Möglichkeit zu systematischem Studium und Meditation über die wesentlichen Themen eines modernen Buddhismus. Es beruht auf sechs Studientexten des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, die von der Lehrerin des Zentrums,
Gen Kelsang Lobma, überliefert und erklärt werden.
Die Teilnehmer schreiben sich für jeweils ein Buch bzw. Buchabschnitt ein.
Der Schwerpunkt im Unterricht liegt darauf, praktische Erfahrung in den Lehren Buddhas zu gewinnen, damit du sie in deinem Alltag anwenden kannst. Die Unterrichtsstunden bestehen aus Gebeten, Unterweisungen, Meditation und Diskussion.

Der Einstieg ist in der Regel auch während eines laufenden Studienabschnitts möglich, Gasthörer sind herzlich willkommen an 1-2 Sitzungen kostenlos und unverbindlich teilzunehmen. Bitte vorher telefonisch anmelden unter ( 0711 ) 887 41 28.

Unser derzeitiges Studienbuch, ideal für einen Einstieg:

Studienbuch „Acht Schritte zum Glück“ Neuausgabe von Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche – Der buddhistische Weg der liebevollen Güte.

Montags, 18:30-20:30 Uhr vor Ort oder als Fernstudium
Kostenloser und unverbindlicher Probeabend für Neueinsteiger

Die Teilnahme vor Ort ist zur Zeit nur mit einem Nachweis, dass du geimpft oder genesen bist möglich.

Termine: 24.01. / 31.01. / 07.02. / 14.02. / Süddeutsche Dharmafeier 18. – 20.02., daher kein GP am 21.02. / 28.02. / 07.03. / 21.03. / 28.03.2022 Weitere Termine folgen

Warum Buddhismus systematisch studieren?

Es ist ein Weg zu innerem Frieden
Es vergrößert unsere Weisheit
Es vertieft unsere Liebe zu anderen

Benötige ich Vorkenntnisse?

Nein, jeder ist willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es ist allerdings hilfreich, zuerst an unseren einführenden Kursen montags – mittwochs und an den Wochenenden teilzunehmen.

Wie viel kostet das Grundlagenprogramm?

GP-Karte: In der GP-Karte für 55 € monatlich ist das Grundlagenprogramm sowie alle offenen Meditationskurse und Kompaktkurse enthalten. Außerdem erhältst du 50% Ermäßigung zu allen Tageskursen und Retreats.

GP-Karte Plus: In der GP-Karte für 80 € monatlich ist das Grundlagenprogramm sowie allen offenen Meditationskurse, Kompaktkurse, Tageskurse und Retreats enthalten.

Es besteht auch die Möglichkeit eines Fernstudiums von zu Hause!

Wenn du nicht am Grundlagenprogramm im Kadampa Meditationszentrum Stuttgart teilnehmen kannst, machen wir Tonaufnahmen des Unterrichtes für dich. Diese stehen allen Teilnehmern als Download zur Verfügung.

Kann ich als Gasthörer teilnehmen?

Gerne bieten wir dir die Möglichkeit, an einem Probeabend als Gasthörer unverbindlich und kostenlos in das Grundlagenprogramm hinein zu schnuppern.

Welche Bücher werden studiert?

Freudvoller Weg, eine Erklärung der Stufen des Pfades zur Erleuchtung (Lamrim)
Allumfassendes Mitgefühl und Acht Schritte zum Glück-Neuausgabe, eine Erklärung der Geistesschulung (Lojong) und Kommentar zu Geshe Chekhawas Geistesschulung in sieben Punkten und Geshe Langri Tangpas Acht Verse der Geistesschulung
Das neue Herz der Weisheit, ein Kommentar zum Herz-Sutra
Sinnvoll zu betrachten, ein Kommentar zum Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattva
Wie wir den Geist verstehen. Die Natur und Kraft des Geistes.

Alle Bücher sind von verfasst von dem Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Hast du Interesse?

Wenn du mehr über das Grundlagenprogramm wissen möchten oder als Gasthörer teilnehmen willst, dann kontaktiere uns bitte einfach unter der Telefonnummer ( 0711 ) 887 41 28.

Das Lehrerausbildungsprogramm (LAP)

Das Lehrerausbildungprogramm ist ein ausführliches, praxisorientiertes Studium der Sutra- und Tantra-Lehren Buddhas. Ziel ist es, seine eigene Praxis zu vertiefen und/oder sich zu einem qualifizierten Lehrer des Kadampa Buddhismus ausbilden zu lassen. Dieses Programm besteht aus dem Studium von 14 essenziellen Themen des Mahayana Buddhismus, einem Retreatprogramm und Lehrfähigkeitskursen.

Das Programm beinhaltet eine Auswahl verschiedener buddhistischen Themen von Sutra und Tantra, verfasst vom Gründer der Neuen Kadampa Tradition, Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Zusätzlich zu den 7 Texten des Lehrerausbildungsprogramms werden auch die 6 Bücher des Grundlagenprogramms studiert. Des Weiteren ist das Halten Moralischer Disziplin und das Teilnehmen an Meditationsretreats während des Jahres Teil des Programms.

Programmstruktur

Die Schüler versuchen an jeder Unterrichtsstunde teilzunehmen, jeden Unterricht vor- und nachzubereiten, die zusammengefasste Bedeutung des Textes und essentielle Textstellen auswendig zu lernen, sowie mit dem Inhalt der Texte sehr vertraut zu werden und das Examen am Ende eine Buches (bzw. Buchabschnitts) zu schreiben.
Der Unterricht findet 1 Mal pro Woche statt und beträgt 2 x 2 Stunden.
Wenn ein Schüler mit einem gültigen Grund nicht am Programm teilnehmen kann, sollte er den Unterricht nachhören und das schriftlich bestätigen.
LAP-Schüler werden ermutigt, auch an den wöchentlichen Pujas Herzjuwel und Der Schnelle Pfad zur Grossen Glückseligkeit, an den monatlichen Pujas am 10. und 25. Darbringung an den spirituellen Meister und ggf. am 29. des Monats Klangvolle Trommel teilzunehmen.

Unterrichtsstruktur

Vor dem Unterricht lesen die Schüler das Unterrichtsmaterial, idR einige Seiten, und versuchen, wichtige Punkte auswendig zu lernen. Der Unterricht beginnt mit gesungenen Gebeten und einer angeleiteten Meditation.
Der Lehrer liest die entsprechenden Seiten im Buch vor und erklärt die Bedeutung. Danach teilen sich die Schüler in Diskussionspaare auf, um die Textübersicht und ggf. den Urtext auswendig zu lernen und sich an die wesentlichen Punkte zu erinnern. Danach diskutieren sie über den Abschnitt. Abschließend werden Vorschläge für die Meditation in der nächsten Stunde geklärt, sowie eine Praxis während der Woche.

Donnerstags, 17:30 – 19:30 und 20 – 22 Uhr
mit Gen Kelsang Lobma

Studienbuch:

Führer ins Dakiniland-Die Praxis des Höchsten Yoga-Tantras von Vajrayogini.
Autor: Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Termine:
jeden Donnerstag 17.30-19.30h und 20.00- 22.00h. Ausnahmen siehe Kalender.