Wenn du Einsteiger bist, sind unsere Kompaktkurse am Samstag- oder Sonntagnachmittag besonders gut für dich geeignet.
Suche dir einfach einen Kurs aus (Termine und Inhalte siehe nachfolgend) oder besuche mehrere der Kurse in beliebiger Reihenfolge.
Wenn du wissen willst, wie du eine erfolgreiche Meditationspraxis starten kannst und Meditationstechniken für die Bewältigung deines Alltags kennenlernen möchtest, Stresserkrankungen entgegenwirken und geistige Ruhe sowie Wohlbefinden durch Meditation erlangen willst, dann findest du hier die passenden Angebote.
Alle sind jederzeit herzlich willkommen!
Hast Du Fragen?
Dann rufe uns unter der Telefonnummer ( 0711 ) 887 41 28 an.
oder schicke uns eine E-Mail an info@nullmeditation-stuttgart.de
Start in die Meditation: lerne zu meditieren
Kompaktkurs, Sonntag, 16.12.2018, 14-17 Uhr
„Meditation überwindet innere Probleme, kontrolliert unseren Geist und bringt uns inneren Frieden.“ Geshe Kelsang Gyatso
Dieser Kompaktkurs enthält alles, um erfolgreich mit einer einfachen Meditationspraxis beginnen zu können:
- Was ist Meditation?
- Wie fange ich an?
- Wie gehe ich mit Schwierigkeiten um?
- Welchen Nutzen erfahre ich durch Meditation?
Dieser Kurs wird von Oliver Krier geleitet.
Oliver Krier studiert und praktiziert Kadampa Buddhismus seit 2012. Er wird für sein gutes Beispiel, seinem Verständnis, sowie seinem humorvollen und praktischen Unterricht sehr geschätzt.
Dieser und jeder der nachfolgenden Termine ist ein in sich abgeschlossener Kurs und kann einzeln besucht werden:
- Sonntag, 13.1.2019, mit Christian Menze
- Sonntag, 17.2.2019, mit Christian Menze
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind herzlich willkommen.
Kostenbeitrag: 33,- € / ermäßigt 22,- €*
Veranstaltungsort: Kadampa Meditationszentrum Stuttgart (» Anfahrt)
Bitte online anmelden: » zum Kontaktformular
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Sich selbst und anderen vergeben
Kompaktkurs, Sonntag, 27.01.2019, 14-17 Uhr
Manchmal scheint es unmöglich zu sein, durchs Leben zu gehen, ohne von anderen verletzt zu werden. Und manchmal, wenn wir Fehler gemacht haben, sind wir hart zu uns selbst. Lerne unter Anleitung von Gen Kelsang Repa praktische Methoden kennen, sowohl deinen Ärger und Groll gegenüber anderen loszulassen, als auch dir selbst zu vergeben. Dadurch wirst du mehr Zufriedenheit, Selbstsicherheit und geistige Freiheit erleben. Dies bringt mehr Harmonie in unsere Beziehungen und mehr Sinn und Frieden in unser Leben.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind herzlich willkommen.
Kostenbeitrag: 33,- € / ermäßigt 22,- €*
Veranstaltungsort: Kadampa Meditationszentrum Stuttgart (» Anfahrt)
Bitte online anmelden: » zum Kontaktformular
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Falsche Erwartungen aufgeben
Kompaktkurs, Sonntag, 10.2.2019, 14-17 Uhr
Oftmals haben wir unrealistische Erwartungen, beispielsweise an unseren Job, unseren Partner oder auch uns selbst. Und je stärker wir an unseren Erwartungen festhalten, desto häufiger geraten wir in Situationen, in denen wir uns ärgern oder sogar wütend werden. Lerne in diesem Kurs mit Gen Kelsang Repa einfache Methoden kennen, diese falschen Erwartungen aufzugeben, so dass nichts und niemand mehr deinen Geistesfrieden stören kann.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind herzlich willkommen.
Kostenbeitrag: 33,- € / ermäßigt 22,- €*
Veranstaltungsort: Kadampa Meditationszentrum Stuttgart (» Anfahrt)
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Schlechte Gewohnheiten durchbrechen
Kompaktkurs, Sonntag, 24.2.2019, 14-17 Uhr
Wir alle haben Gewohnheiten, die wir als schlecht oder ungesund empfinden. Wir möchten sie gerne loswerden, fühlen uns ihnen jedoch oft ausgeliefert und wissen nicht, wie wir sie wirklich ablegen können.
Erfahre in diesem Kompaktkurs mit Gen Kelsang Repa, wie und warum wir zwanghafte Verhaltensmuster entwickeln, wie wir sie loslassen und sie in eine sinnvolle und positive Lebensenergie umwandeln können.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind herzlich willkommen.
Kostenbeitrag: 33,- € / ermäßigt 22,- €*
Veranstaltungsort: Kadampa Meditationszentrum Stuttgart (» Anfahrt)
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