Höchste Yoga Tantra Praxis - Vajrayogini-Retreat
Sonntag, 15. Februar 2026 at 10:00 - 17:00, 35 €

Vajrayogini ist eine weibliche erleuchtete Gottheit des Höchsten Yoga-Tantras, eine Manifestation der Weisheit aller Buddhas. Durch das Ausführen der tantrischen Praxis von Vajrayogini unter der Anleitung eines qualifizierten Spirituellen Meisters können aufrichtig Praktizierende ihren Körper, ihre Rede und ihren Geist vollständig reinigen und einen Zustand der vollen Erleuchtung erlangen, das endgültige Ziel des menschlichen Lebens.
Sadhana: Dakini Yoga oder Der schnelle Pfad zur großen Glückseligkeit
Teilnahmebedingung für diesen Workshop ist die Ermächtigung von Heruka und Vajrayogini oder den Wunsch, diese Ermächtigungen zum nächstmöglichen Zeitpunkt zu erhalten.
Situngszeiten:
1. Sitzung: 10-11:15 im Schweigen
2. Sitzung: 11:45-13:00 im Schweigen
3. Sitzung: 14:00-15:15
4. Sitzung: 15:45-17:00
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Eine Oase des Friedens - Schwere emotionale Lasten loswerden - Meditationen, die uns aufrichten | Retreat
Sonntag, 01. März 2026 at 10:00 - 15:00, 35 €
Lehrer: Jörg Meerholz
Buddhas Lehren stellen unsere normalen Ansichten oft auf den Kopf. Normalerweise denken wir zum Beispiel, dass emotionale tiefsitzende “Probleme” etwas Schlimmes sind und das man “Leid” auf jeden Fall meiden muss. Werden wir aber zu Übenden der Geistesschulung (tib. Lojong), werden wir rasch erkennen, dass emotionale Lasten einem erfüllten Leben nicht Weg stehen. Ein geschickter Meditierender lernt daher, schwierige Umstände zu nutzen und zu lieben – um an innerer Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Die Meditationen über Nehmen und Geben sind ein kraftvolles und bewährtes Werkzeug, um mit jeder Situation umzugehen wie schlechter Gesundheit, schlechten Beziehungen oder inneren Problemen von Ängsten und Bedrückung. Wir transformieren mittels Weisheit unseren Umgang mit ihnen, so dass tiefe innere Heilung stattfinden kann.
Themen:
– Keine Angst vor Problemen
– Die Meditation über „Nehmen“
– Die Meditation über „Geben“
Schwere emotionale Lasten loswerden – Meditationen, die uns aufrichten
Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.
Die 1. und 2. Sitzung bis zum Mittagessen werden in Stille durchgeführt.
Anmeldung:
Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports erforderlich >> Buchungsformular << Ab drei Teilnehmern findet der Kurs statt. Bitte Anmelden bis am Vorabend der gebuchten Veranstaltung. Vielen Dank!
DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Amitayus Retreat - Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren
Samstag, 07. März 2026 at 10:00 - 17:00, 25 €

Die größten Hindernisse für die Erfüllung unseres Wunsches, reines Glück zu erfahren, sind Tod und Unwissenheit. Der Tod zerstört unsere Gelegenheit, die Essenz unseres kostbaren menschlichen Lebens zu ergreifen, und Unwissenheit zerstört unsere Gelegenheit, eine reine Erfahrung des Dharma zu entwickeln. Um diese Hindernisse zu überwinden, müssen wir unsere Lebensspanne und unsere Weisheit vergrößern. Die Hauptmethode dafür ist der Yoga von Buddha Amitayus, die zugleich eine besondere Methode zur Verstärkung der positiven Kraft unseres Geistes oder unserer Verdienste ist.
Jeder ist willkomen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Amitayus Retreat – Eine besondere Methode, um Lebenszeit, Weisheit und Verdienst zu vermehren
Retreat Sitzungen (1. Sitzung angeleitet; 2.-4. Sitzung ungeleitet)
- Sitzung: 10:00 – 11:15
- Sitzung: 11.45 – 13.00
Mittagspause - Sitzung: 14.00 – 15.15
- Sitzung: 15.45 – 17.00
Kostenbeitrag:
25€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln
Samstag, 14. März 2026 at 10:00 - 16:00, 35 €
Besonderer Tageskurs zur 25 Jahr Feier mit Gen Ananda
Gesundes Selbstvertrauen ist in unserem Leben und in der buddhistischen Praxis ein sehr wichtiger Aspekt, weil die innere Veränderung zum Positiven nur durch ein gutes Maß eines ausgewogenen Selbstbildes möglich ist.
In diesem Workshop lernst du, wie es dir gelingt deinen inneren Kritiker und unnötige Selbstzweifel aufzulösen und ein positives Bild von dir selbst und anderen zu gewinnen, das nicht von einer Zustimmung anderer abhängig ist.
“Keine Angst vor Schwierigkeiten. Ratschläge, um echtes Selbstvertrauen zu entwickeln.”
Zeitplan:
10:00 – 11:15
12:00 – 13:15
14:45 – 16:00
17-18:30 Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog (Optional)
Kostenbeitrag:
35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
Reine Zuflucht nehmen - Echten Schutz finden
Samstag, 21. März 2026 bis Sonntag, 22. März 2026, 25 €

In diesem Zweitages-Retreat praktizieren und verstärken wir aufrichtig unseren Wunsch Zuflucht zum Buddha-Dharma, zu den *drei Juwelen Buddha, Dharma und Sangha* nehmen. Zufluchtnahme zum Dharma ist wie eine Arznei, die das Leiden der drei niederen Bereiche verhindert und letztendlich ist sie das Tor zum Buddhadharma.
Buddha ist der Arzt, der uns diese Arznei verabreicht. Sangha sind die Krankenschwestern, die uns unterstützen. Mit diesem Verständnis nehmen wir Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha.
“Durch das Empfangen von Buddhas Segnungen und der Hilfe von Sangha
werde ich tiefgründige Dharma Verwirklichungen erlangen. Dadurch werde
ich dauerhaft von niederer Wiedergeburt befreit sein.”
_Das neue Meditationshandbuch_ vom Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
“Reine Zuflucht nehmen – Echten Schutz finden”
Jeder auch ohne Vorkenntnisse ist willkommen. Die Teilnahme an einzelnen Sitzungen ist möglich.
Kostenbeitrag:
25€ für ein Tag | 40€ für beide Tage / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /
Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)
