Unsere Beziehungen zu schwierigen Personen verbessern - Durch Meditation | Ein sinnvoller Sonntag

Sonntag, 28. Juni 2026 at 11:00 - 12:30, 10 €

Lehrer: Steffen Pfendtner

Ein sinnvoller Sonntag – Vortrag & Meditation und Gebete für den Weltfrieden

“Meditiere immer über besondere Fälle” heisst es in den Grundsätzen der Geistesschulung.

Es ist zum Beispiel oft schwer, Mitgefühl für diejenigen zu haben, von denen wir denken, dass sie glücklicher sind als wir selbst, oder für diejenigen, die uns in irgendeiner Weise verletzen oder herausfordern. Wie können wir diese negative Erfahrung verändern?

Steffen zeigt durch Buddhas Erklärungen auf, wie aktuell diese Anleitungen in unserer heutigen Zeit sind und welchen echten praktischen Nutzen sie haben.

Unsere Beziehungen zu schwierigen Personen verbessern – Durch Meditation

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Inhalt:
– Einführende Meditation
– Vortrag zum Thema
– Fragen beantworten
– Gebete für den Frieden (30min)
Im Anschluss bis 13:00 Uhr: Tee, Früchte & Süßes

Alle sind herzlich willkommen!

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular <<

DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.

Kostenbeitrag:

10 € Günstiger mit unseren 6-er und 10-er Karten!

Für Inhaber von Study-Card oder Medi-Card ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)

 



Gebete für den Weltfrieden mit Meditation

Sonntag, 28. Juni 2026 at 12:00 - 12:30, Kostenlos

“Der Weltfrieden ist sehr wichtig, deshalb können wir ihn nicht ignorieren.

Wenn erst einmal etwas passiert, wird es zu spät sein. Wie wir wissen, ist diese Welt jetzt sehr instabil; sie ist fast so insatbil wie das Leben eines Einzelnen.

Die Weltlage ist so zerbrechlich, weil es so viel Uneinigekit gibt. Politische Anführer sind bereit zu kämpfen. Jedes Land rüstet auf, um zu kämpfen und alle fordern sich gegenseitig heraus.

Deshalb müssen wir, die spirituell Praktizierenden, Gebte darbringen. Gebte sind sehr kraftvoll, weil unsere Motivation rein ist, weil die Worte der Gebete selbst Kraft haben und insbesondere, weil zu solchen Zeiten erleuchtete Wesen uns, unserer Umgebung und anderen Lebewesen ihre Segnungen gewähren werden.

Deshalb sollten wir für den Weltfrieden beten.

Wenn es einen dritten Weltkrieg gibt, wird dieser nahezu die ganze Welt zerstören. Dies wird so sein, weil jedes Land über sehr mächtige Waffen verfügt und es sehr einfach ist die Welt zu zerstören.

Deshalb möchte ich vorschlagen, dass jedes Zentrum Gebete für den Weltfrieden anbietet, damit sich Menschen vor Ort versammeln und Gebete sprechen können.”

Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, 2001

Alle sind willkommen.



Meditieren lernen - Ein Kurs für alle

Sonntag, 05. Juli 2026 at 15:00 - 18:00, 25 €

Lehrer: Christian

Eine besondere Gelegenheit Meditation zu lernen und sich weiter zu entwickeln.

In dem Kurs wird aufgezeigt, wie man sich durch einfache Meditationstechniken von den Belastungen des täglichen Lebens befreien und inneres Gleichgewicht und einen glücklichen Geist finden kann.

Geniesse diesen Halbtageskurs um inneren Frieden durch die Kraft der Meditation zu entdecken.

Meditieren lernen – Ein Kurs für alle

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
15:00-16:15 Uhr Vortrag und Meditation
Pause
17:00-18:00 Uhr Vortrag und Meditation

Es besteht die Option nur an der 1. Sitzung teilzunehmen.

Anmeldung: 

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular  <<

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Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Entspannen! Finde innere Ruhe im Alltagsfieber - Walking & Meditation

Sonntag, 12. Juli 2026 at 14:00 - 17:00, 15 €

Lehrer: Sonia Sakraker

Fühlst du dich im Alltag oft gestresst und möchtest am liebsten nur noch deine Ruhe haben, findest aber keine Zeit, um abzuschalten?

Der Buddha lehrte eine Vielfalt von zeitlosen Meditationsmethoden, die obwohl sie schon tausende von Jahren bestehen, in unserer modernen Welt noch immer funktionieren.

Finde beim abwechslungsreichen Walking & Mediation-Halbtag für dich heraus, wie du zwischen Bewegung, Ablenkungen und Meditation deinen Geist in Achtsamkeit schulen kannst und dadurch innere Ruhe und neue Inspiration im Alltag bekommst.

Entspannen! Finde innere Ruhe im Alltagsfieber

Jeder -gross und klein- ist willkommen

Organisation und Zeitplan:

Wir treffen uns im Zentrum an der Senefelderstr. 37. Von dort aus gehen wir los und werden an verschiedenen Orten in der Stadt und der Natur angeleitete Meditationen machen und dazwischen wieder ein Stückchen weiter gehen.

Wetter und Kleidung: Sollte es «aus Eimern schütten», dann informieren wir am Vorabend.

Bei Fragen bitte Mail an info@medition-stuttgart.de

13:45 Uhr Eintreffen
14:00 Uhr Einführung und Meditation im Zentrum
17:00 Uhr Zurück im Zentrum – Abschluss

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular <<

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Kostenbeitrag:

15€ / frei für Medi-Card Plus und Study-Cards / USC-Mitglieder bekommen einen Preiserlass

 



Regengleiche Segnungen strömen in unser Herz hinab

Samstag, 18. Juli 2026 bis Sonntag, 19. Juli 2026, 25 €

In der Großen Schatzkammer der Verdienste schreibt der Ehrwürdige Geshe Kelsang Gyatso:
„Mandala-Darbringungen sind sehr kraftvoll und führen zu großen Ergebnissen. Mit jeder Darbringung sammeln wir eine große Menge von Verdiensten an und schaffen die Ursache dafür, in einem Reinen Land wiedergeboren zu werden. Selbst wenn wir nicht in einem Reinen Land wiedergeboren werden, werden wir in einer schönen, friedlichen Umgebung wiedergeboren.“

In diesem Retreat reichern wir unseren Geist mit Buddhas Segnungen und positiver Energie an, so dass es für uns leicht sein wird, tiefe Meditationserfahrungen zu gewinnen.

Regengleiche Segnungen strömen in unser Herz hinab

Für das Retreat werden Anfänger-Kenntnisse in Mandala-Darbringungen und Guru Yoga-Praxis empfohlen. Wenn du allerdings den persönlichen Wunsch hast teilzunehmen, aber noch keine Vorkenntnisse besitzt, dann wende dich bitte gern an ein Sangha-Mitglied (LAP oder GP-Klasse). Sie werden dir gern die notwendigen Grundkenntnisse überliefern.

Sitzungszeiten:
10:00 – 11:15 1. Sitzung (Einführung Samstag 1. Sitzung)
11:15 – 11:45  Pause
11:45 – 13:00 2. Sitzung
Lunch
14:00 – 15:15  3. Sitzung
15:45 – 17:00 4. Sitzung

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend.

Kostenbeitrag:

15€ für 1 Tag oder 25€ für 2 Tage / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus / USC-Mitglieder bekommen 8€ Preiserlass



Entspannen! Finde innere Ruhe im Alltagsfieber - Walking & Meditation

Sonntag, 23. August 2026 bis Sonntag, 23. August 2026, 15 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Fühlst du dich im Alltag oft gestresst und möchtest am liebsten nur noch deine Ruhe haben, findest aber keine Zeit, um abzuschalten?

Der Buddha lehrte eine Vielfalt von zeitlosen Meditationsmethoden, die obwohl sie schon tausende von Jahren bestehen, in unserer modernen Welt noch immer funktionieren.

Finde beim abwechslungsreichen Walking & Mediation-Halbtag für dich heraus, wie du zwischen Bewegung, Ablenkungen und Meditation deinen Geist in Achtsamkeit schulen kannst und dadurch innere Ruhe und neue Inspiration im Alltag bekommst.

Entspannen! Finde innere Ruhe im Alltagsfieber

Jeder -gross und klein- ist willkommen

Organisation und Zeitplan:

Wir treffen uns im Zentrum an der Senefelderstr. 37. Von dort aus gehen wir los und werden an verschiedenen Orten in der Stadt und der Natur angeleitete Meditationen machen und dazwischen wieder ein Stückchen weiter gehen.

Wetter und Kleidung: Sollte es «aus Eimern schütten», dann informieren wir am Vorabend.

Bei Fragen bitte Mail an info@medition-stuttgart.de

13:45 Uhr Eintreffen
14:00 Uhr Einführung und Meditation im Zentrum
17:00 Uhr Zurück im Zentrum – Abschluss

Anmeldung:

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15€ / frei für Medi-Card Plus und Study-Cards / USC-Mitglieder bekommen einen Preiserlass

 



Meditieren kann jeder lernen

Sonntag, 30. August 2026 at 15:00 - 18:00, 25 €

Lehrer: Christian Menze

Schulen wir uns in Meditation, wird unser Geist allmählich friedvoller und wir erleben ein immer reineres Glück. Schließlich wird es uns gelingen, zu jeder Zeit, selbst unter schwierigsten Umständen, glücklich zu sein.

In diesem Kurs vermittelt Jörg Meerholz, wie man sich -um unser Ziel umzusetzen- in Meditation schult und was man tun kann, um am Ball zu bleiben.

Meditieren kann jeder lernen

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
15:00-16:15 Uhr Vortrag und Meditation
Pause
17:00-18:00 Uhr Vortrag und Meditation

Es besteht die Option nur an der 1. Sitzung teilzunehmen.

Anmeldung: 

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Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Eine glückselige innere Reise - mit Erklärungen, Praxis und Q&A Teil 2 von 2

Samstag, 05. September 2026 at 09:00 - 11:15, 15 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Die zusammengefasste Praxis der Selbsterzeugung als Vajrayogini

Der Glückselige Pfad ist das zusammengefasste Sadhana oder rituelle Gebet für spirituelle Erlangung, das die Essenz der Selbsterzeugungspraxis von Vajrayogini enthält – der weiblichen erleuchteten Gottheit des Höchsten Yoga-Tantras, die die Manifestation der Weisheit aller Buddhas ist.

Diejenigen, die sich in der Selbsterzeugungs-Praxis von Vajrayogini als tägliche Praxis üben möchten, aber nicht genügend Zeit haben, entweder die ausgedehnten oder die mittleren Sadhanas zu praktizieren, können ihr Ziel erreichen und der Erlangung von Buddha Vajrayogini näher kommen, indem sie diese kurze Sadhana mit starkem Vertrauen praktizieren.

Es werden die wesentlichen Aspekte der Praxis vermittelt.

Kelsang Chopel wird inhaltliche Erklärungen geben und es ist Zeit für Q&A eingeplant.

Zeitplan:

9:00-10:00 Einführung und Unterweisung
10:00-10:45 Angeleitete Praxis der Sadhana “Der Glückselige Pfad”
10:45-11:15 Q&A

Auch Online-Teilnahme möglich!

Voraussetzung für diesen Kurs ist die HYT-Ermächtigung erhalten zu haben oder den Wunsch sie zum nächstmöglichen Zeitpunkt (2029) zu bekommen.

Anmeldung: 

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Kostenbeitrag:

15€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

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Klarheit! Raus aus der Zwickmühle

Sonntag, 06. September 2026 at 15:00 - 18:00, 25 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Wir sind oft in Alltagssituationen verstrickt, die uns Sorgen und Probleme bereiten.

Buddha erklärte, dass obwohl die Dinge unseren Sinnen direkt als wahrhaft existent erscheinen, fehlt allen Phänomenen und Dingen in Wirklichkeit wahre Existenz, sie sind leer davon. Dem was wir nachjagen, ist wie eine Luftspiegelung, eine Illusion, die uns permanent täuscht und zu negativen Handlungen führt.

Unser ansässiger Lehrer Kelsang Chopel wird aufzeigen, wie bedeutend und besonders dieses Verständnis für uns ist und praktische Meditationen leiten, mit denen wir Erfahrungen für unseren Alltag sammeln.

Klarheit! Raus aus der Zwickmühle

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
15:00-16:15 Uhr Vortrag und Meditation
Pause
17:00-18:00 Uhr Vortrag und Meditation

Es besteht die Option nur an der 1. Sitzung teilzunehmen.

Anmeldung: 

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports für unsere Planung hilfreich >> Buchungsformular  <<

DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.

Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Drop In Classes • Just believe! Glauben wieder FINDEN

Samstag, 19. September 2026 at 11:00 - 11:45, 7 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Erhalte inspiriende und praktische Lösungen für deine Alltagsprobleme.

Thema heute –> Just believe! Glauben wieder FINDEN

An diesem 45min-Input zeigt Kelsang Chopel anhand den essentiellen Weisheiten der Lehre Buddhas auf, wie wir geschickt Sorgen, Probleme lösen und schmerzhafte Erfahrungen heilen. Wir bekommen Inspiration fürs Wochenende und stärken unser Selbstvertrauen.

Lehrer: Kelsang Chopel

Struktur:
– Einleitung ins Thema (5′)
– Meditation und Gebet (10′)
– Input Erklärungen zum Thema(15′)
– Meditation, Q&A (15′)

Anschliessend gibt es Tee und Kaffee für jene, die gern noch etwas bleiben möchten.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Alle sind Willkommen!

Folgende Termine und Themen unserer Drop In Classes, immer Samstags 11:00 – 11:45 Uhr

– 24.10.26 Lernen sich zu freuen
– 28.11.26 OM AH HUM – Die Kraft der Mantra-Rezitation erfahren
– 12.12.26 Tipps und Kniffe – Einfacher Meditieren
– 16.01.27 Was ist Leerheit?

Anmeldung und weitere Infos siehe bitte Terminkalender auf unserer Webseite.

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend. Du kannst auch spontan vorbeikommen.

DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.

Kostenbeitrag:

7 € Günstiger mit der MediCard oder unseren 6-er und 10-er Karten!

Für Inhaber von Study-Card oder Medi-Card ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)

Fragen? Dann ruf uns an 0711/8874128 oder schicke uns eine E-Mail an info@meditation-stuttgart.de



Hinein ins reine Vergnügen - Mahamudra Tantra

Sonntag, 20. September 2026 at 11:00 - 17:00, 35 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Es gibt nichts Kraftvolleres als unseren Geist.

Die Schulung in Mahamudra ist darum sehr besonders. Trainieren wir so unseren Geist – macht sie uns unmittelbar friedvoller und glücklicher.

Geniesse dieses Tages-Retreat und entspanne dich in der Natürlichkeit deines klaren Geistes.

Hinein ins reine Vergnügen – Mahamudra Tantra

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
Die 2. und 3. Sitzung wird in Stille durchgeführt.
11:00-12:30 Uhr
Lunchpause
14:00-15:15 Uhr
Tee-/Kaffeepause
15:45-17:00 Uhr

Es besteht die Option an der 1. und 2. Sitzung teilzunehmen.

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Frei von Negativität - Geniess das Leben | Vortrag, Meditation & Brunch

Sonntag, 04. Oktober 2026 at 11:00 - 14:00, 25 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Oft diktieren unseren Wünsche unseren Alltag und unser Leben. Werden sie erfüllt, dann fühlen wir uns happy. Aber wenn unsere Erwartungen nicht eintreffen, empfinden wir unangenehme Gefühle von Verletzung und Enttäuschungen.

Langri Thangpa erklärt im Standardwerk “Acht Schritte zum Glück” , dass wir das durch die Praxis des ‘Austauschens vom Selbst mit anderen’ ändern können.

Wie das geht und was die Ergebnisse dieser erstaunlich einfachen Praxis sind, zeigt uns KelsangChopel, ansässiger Lehrer des KMC Stuttgart an diesem Kurs auf.

Frei von Negativität – Geniess das Leben

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
11:00-12:00 Uhr Vortrag & Meditation l
12:00-13:00 Uhr Brunch (Vegetarisch, Vegan)
13:00-14:00 Uhr Vortrag & Meditation ll

Anmeldung: 

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Was ist der Tod ... wirklich?

Sonntag, 18. Oktober 2026 at 14:00 - 17:00, 25 €

Lehrer: Kelsang Chopel

“Woher komme ich und wohin gehe ich?“

Der Tod ist das Ende unseres jetzigen Lebens. Die Lebensgeschichte von Kisagotami -aus den Lehren de buddhistischen Überlieferungslinie- erklärt eindrucksvoll, warum diese Akzeptanz oft so schwerfällt und gibt Einblicke in das, was davor war und danach kommt.

Der ansässige Lehrer Kelsang Chopel zeigt in diesem Kurs praxisnah auf, was der sinnvollste Nutzen unseres Lebens ist.

Was ist der Tod … wirklich?

Alle sind willkommen!

Zeitplan:
– 14:00-15:15 Uhr: Vortrag und Meditation
– Pause
– 16:00-17:00 Uhr: Vortrag und Meditation

Es besteht die Option nur an der 1. Sitzung teilzunehmen.

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Kostenbeitrag:

25€ /Frei für Medi-Card Plus und Studi-Card

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Drop In Classes • Lernen sich zu freuen

Samstag, 24. Oktober 2026 at 11:00 - 11:45, 7 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Erhalte inspiriende und praktische Lösungen für deine Alltagsprobleme.

Thema heute –> Lernen sich zu freuen

An diesem 45min-Input zeigt Kelsang Chopel anhand den essentiellen Weisheiten der Lehre Buddhas auf, wie wir geschickt Sorgen, Probleme lösen und schmerzhafte Erfahrungen heilen. Wir bekommen Inspiration fürs Wochenende und stärken unser Selbstvertrauen.

Lehrer: Kelsang Chopel

Struktur:
– Einleitung ins Thema (5′)
– Meditation und Gebet (10′)
– Input Erklärungen zum Thema(15′)
– Meditation, Q&A (15′)

Anschliessend gibt es Tee und Kaffee für jene, die gern noch etwas bleiben möchten.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Alle sind Willkommen!

Folgende Termine und Themen unserer Drop In Classes, immer Samstags 11:00 – 11:45 Uhr

– 28.11.26 OM AH HUM – Die Kraft der Mantra-Rezitation erfahren
– 12.12.26 Tipps und Kniffe – Einfacher Meditieren
– 16.01.27 Was ist Leerheit?

Anmeldung und weitere Infos siehe bitte Terminkalender auf unserer Webseite.

Anmeldung:

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Tag der offenen Tür

Sonntag, 25. Oktober 2026 at 11:00 - 16:00

Am 25.10. ist unser Tag der offenen Tür. Zwischen 11:00 bis 16:00 könntet ihr in unser Zentrum reinspazieren und an dem spannenden Programm teilnehmen oder einfach das Ambiente des Zentrums genießen und euch ein bisschen mit Gleichgesinnten austauschen.

Jeder ist herzlich willkommen!

 

 



Die innere Reise, uns selbst und anderen zu verzeihen - Mit Gastlehrer des KMC Köln Gen Gyudzhin

Samstag, 31. Oktober 2026 at 10:00 - 16:00, 35 €

Lehrer: Gen Gyudzhin

Manchmal finden wir es schwierig uns selbst und anderen Menschen Fehler zu vergeben.

Diese negative Energie von Gram, Verletztheit und Ärger bleibt dann in unserem Geist und kann uns auf verschiedene Weise blockieren, unsere Zuversicht und unser Selbstvertrauen unterminieren und unsere Beziehungen belasten.

An diesem Tageskurs zeigt der buddhistische Mönch und Gastlehrer des KMC Köln, Gen Kelsang Gyudzhin auf, wie wir diese negative Energie reinigen und auflösen, um wieder Frieden mit uns selbst und anderen zu erlangen und unsere Lebensqualität verbessern zu können.

Die innere Reise, uns selbst und anderen zu verzeihen

Alle sind willkommen! Keine Vorkenntnisse.

Zeitplan:
10:00-11:15 Uhr Meditation und Vortrag l zum Thema
Pause
12:00-13:15 Uhr Meditation und Vortrag ll zum Thema
Lunch
14:45-16:00 Uhr Meditation und Vortrag lll zum Thema

Es besteht die Option an der 1. und 2. Sitzung teilzunehmen.

Kostenbeitrag:

35€ / frei für Study-Card Plus / 50% Nachlass für Study Cards und Medi-Card Plus /

Für Inhaber von Study-Cards ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)



Drop In Classes • OM AH HUM - Die Kraft der Mantra-Rezitation erfahren

Samstag, 28. November 2026 at 11:00 - 11:45, 7 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Erhalte inspiriende und praktische Lösungen für deine Alltagsprobleme.

Thema heute –> OM AH HUM – Die Kraft der Mantra-Rezitation erfahren

An diesem 45min-Input zeigt Kelsang Chopel anhand den essentiellen Weisheiten der Lehre Buddhas auf, wie wir geschickt Sorgen, Probleme lösen und schmerzhafte Erfahrungen heilen. Wir bekommen Inspiration fürs Wochenende und stärken unser Selbstvertrauen.

Lehrer: Kelsang Chopel

Struktur:
– Einleitung ins Thema (5′)
– Meditation und Gebet (10′)
– Input Erklärungen zum Thema(15′)
– Meditation, Q&A (15′)

Anschliessend gibt es Tee und Kaffee für jene, die gern noch etwas bleiben möchten.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Alle sind Willkommen!

Folgende Termine und Themen unserer Drop In Classes, immer Samstags 11:00 – 11:45 Uhr

– 12.12.26 Tipps und Kniffe – Einfacher Meditieren
– 16.01.27 Was ist Leerheit?

Anmeldung und weitere Infos siehe bitte Terminkalender auf unserer Webseite.

Anmeldung:

Für die Teilnahme an unseren Kursen ist eine Anmeldung über Eversports wünschenswert >> Buchungsformular << jedoch nicht verpflichtend. Du kannst auch spontan vorbeikommen.

DU MÖCHTEST REGELMÄSSIG BEI UNS MEDITIEREN UND AUCH VON DER LIVE STREAM OPTION PROFITIEREN? Mit einer MediCard oder MediCard Plus und einer Anmeldung über Eversports kannst du die Livestream Option via zoom nutzen.

Kostenbeitrag:

7 € Günstiger mit der MediCard oder unseren 6-er und 10-er Karten!

Für Inhaber von Study-Card oder Medi-Card ist der Kurs auch online verfügbar. (Anmeldung über Eversports erforderlich!)

Fragen? Dann ruf uns an 0711/8874128 oder schicke uns eine E-Mail an info@meditation-stuttgart.de



Drop In Classes • Tipps und Kniffe - Einfach Meditieren!

Samstag, 12. Dezember 2026 at 11:00 - 11:45, 7 €

Lehrer: Kelsang Chopel

Erhalte inspiriende und praktische Lösungen für deine Alltagsprobleme.

Thema heute –> Tipps und Kniffe – Einfach Meditieren!

An diesem 45min-Input zeigt Kelsang Chopel anhand den essentiellen Weisheiten der Lehre Buddhas auf, wie wir geschickt Sorgen, Probleme lösen und schmerzhafte Erfahrungen heilen. Wir bekommen Inspiration fürs Wochenende und stärken unser Selbstvertrauen.

Lehrer: Kelsang Chopel

Struktur:
– Einleitung ins Thema (5′)
– Meditation und Gebet (10′)
– Input Erklärungen zum Thema(15′)
– Meditation, Q&A (15′)

Anschliessend gibt es Tee und Kaffee für jene, die gern noch etwas bleiben möchten.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Alle sind Willkommen!

Folgende Termine und Themen unserer Drop In Classes, immer Samstags 11:00 – 11:45 Uhr

– 16.01.27 Was ist Leerheit?

Anmeldung und weitere Infos siehe bitte Terminkalender auf unserer Webseite.

Anmeldung:

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