Gen Kelsang Lobma erklärt in diesem Kurs, wie ihr die Praxis der buddhistischen Lehre und Meditation als Mutter von drei Kindern und Pädagogische Fachkraft an einer Ganztages-Grundschule geholfen haben. Sie spricht über die buddhistische Praxis der Geduld, die jeder leicht in seinen Alltag integrieren kann, über den ichbezogenen Geist der Anhaftung, der sich so leicht in unsere Liebe schleicht, und lehrt Meditationen, mit denen man in wenigen Minuten (denn mehr Zeit bleibt einem oft nicht 😉 den aufgewühlten Geist beruhigen kann.
Programm: Vortrag und 2 geleitete Meditationen, mit Kinderbetreuung
Ab 16.30h Kaffee, Kuchen und Snacks, Raum für Austausch und Fragen.
Kostenbeitrag: 15€. Kinderbetreuung kostenlos.
Der Kurs findet nicht bei uns statt, sondern im Familienzentrum in der Hasenbergstrasse!
JEDER IST WILLKOMMEN !