Meditations-Retreats

Retreats sind spirituelle Auszeiten, am Wochenende oder während mehreren Tagen, um durch Meditation tiefere Erfahrung von innerem Frieden, Liebe, Mitgefühl und Weisheit zu gewinnen. Wir bieten das Jahr über ein umfassendes Retreatprogramm zu verschiedenen Themen von Sutra und Tantra an. Genieße diese Auszeit mit Meditationen, die von einem erfahrenen Meditationslehrer angeleitet werden.

Wenn wir uns Dharma Realisationen wünschen, müssen wir unseren Geist gut vorbereiten. In diesem Retreat reichern wir unseren Geist mit Buddhas Segnungen und positiver Energie an, so dass es für uns leichter sein wird, tiefe Meditationserfahrungen zu gewinnen.

Für das Retreat erforderlich sind:

-Vorkenntnisse in Mandala-Darbringungen und Guru Yoga-Praxis

-Das Sadhana Darbringung an den spirituellen Meister

-Ein Mandala-Kit
(es stehen 2 Mandala-Kits leihweise zur Verfügung – Bedarf bitte anmelden).

Programm:

10:00 – 11:15 1. Sitzung
11:15 – 11:45  Tee/Kaffee-Pause
11:45 – 13:00 2. Sitzung
13:00 – 14:30  Mittagspause. Auf Wunsch gemeinsames Mittagessen, Spaziergang etc.
14:30 – 16:00  3. Sitzung

Kostenbeitrag: 

25€, 50% Ermäßigung für Inhaber von Medi-/ Study-Card, USC-Mitglieder zahlen 17€.

Auf Wunsch kann ein vegetarisches Mittagessen für 4€ hinzugebucht werden (per email an info@nullmeditation-stuttgart.de)

Anmeldung erforderlich:

über Fitogram mit diesem Buchungsformular »
oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular

Diese Zeit, wenn ein Jahr zu Ende geht und ein neues beginnt, ist für viele Menschen eine Zeit des Nachdenkens und der Reflexion. In diesem Retreat ziehen wir uns daher für ein paar Tage aus der Routine und der Hektik des Alltags zurück, um mit Hilfe von Buddhas zeitloser Weisheit der Erfüllung unserer Wünsche und dem Sinn unseres Lebens näher zu kommen, indem wir unsere Liebe, unser Mitgefühl und unsere Weisheit vertiefen.

Teilnahmebedingungen:
Jeder ist willkommen! Es empfiehlt sich eine Teilnahme an dem gesamten Retreat ( 3 Tage im Dezember, 2 Tage im Januar) – aber man kann auch an einzelnen Tagen teilnehmen. Der Meditationsraum ist mit Meditationskissen und Stühlen ausgestattet.

Lehrer:
Das Retreat wird geleitet von der buddhistischen Nonne Gen Kelsang Lobma

Programm:

10:00 – 11:00  Atemmeditation – kurze Unterweisung – geleitete Meditation
11:30 – 12:30  Atemmeditation – kurze Unterweisung – geleitete Meditation
12:30 – 14:30 auf Wunsch gemeinsames Mittagessen und Zeit für Fragen und Austausch
14:30 – 16:00 Atemmeditation – kurze Unterweisung – geleitete Meditation

Kostenbeitrag:
25€/Tag, 100€ ganzes Retreat. 50% Ermäßigung für Medi Card Plus und Study-Card.
USC-Mitglieder zahlen 17€/Tag

Anmeldung erforderlich:
über Fitogram mit diesem Buchungsformular »
oder ohne Fitogram-Registrierung direkt über unser Anmeldeformular 
oder telefonisch 0711/8874128 (Anrufbeantworter)